詹姆斯·彭尼贝克的图书会按更新时间持续补充，适合从代表作和同主题书继续延展阅读。
书写的疗愈力量
詹姆斯·彭尼贝克
评分 7分
表露自己是人的基本需要。隐藏秘密、沉默不语会加剧你的内心焦虑和生理压力，而写下经历或感受则会提升你的总体健康水平和幸福感。 表达性书写是一种简单易行、科学有效的心理自助技巧，可以帮助你释放并碰触内心最深处的想法和感受。表达性书写的创始人(暨本书作者)詹姆斯·彭尼贝克在30年前首次提出这一方法，之后涌现的几百项实验证明了它在以下方面有效：·减少压力·提升睡眠质量·
语言风格的秘密
[美] 詹姆斯·彭尼贝克（James W. Pennebaker）
评分 6.8分
《语言风格的秘密：语言如何透露人们的性格、情感和社交关系》指出：就像指纹一样，每个人的语言风格都不同。那些最能透露信息的词，往往是最短和最容易被人遗忘的，例如代词（你、我、我们、他们）、冠词（某个、这个）、介词（至、为、多于），以及其他大量的小词和隐性词。 “你”“我”“我们”“他们”“某个”“这个”“一个”、“但是”、“这”、“为”、“不”“的”…… 语言中那些最不起眼
