盖尔•盖泽尔 （Gail Gazelle的图书会按更新时间持续补充，适合从代表作和同主题书继续延展阅读。
复原力：逆境中的自我疗愈
盖尔•盖泽尔 （Gail Gazelle,Md）
评分 8.6分
复原力是每个人天生自带的能力，它是一股内在力量源泉，让你无须遭受不必要的精神、情感或身体痛苦，平安渡过困境与应对挑战。本书作者盖尔•盖泽尔拥有丰富的指导经验，她在书中提供了典型的复原力案例和练习，包括写日记、开放天空冥想、正念练习等，帮你找到自己的内在力量，直面生活的挑战。 盖尔•盖泽尔任职于哈佛医学院，是一位拥有三十年经验的临床医生兼专门辅导医疗人员的认证心理教练。在
