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武氏太极拳全书
姚继祖
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编辑推荐:《武氏太极拳全书》主要包括六个方面的内容:一是拳理部分,主要介绍太极拳理论,是笔者对太极拳的实质及哲理性的研究与认识,这部分内容可以帮助读者从根本上科学地认识太极拳之精髓,弄清太极技击的实质。二是拳架部分,该部分采用图解的形式,全面而详细地介绍了武氏太极拳的基本套路、动作要领和要点,便于读者自学。