[美] 海瑟·莫迪(Heather Moday)的图书会按更新时间持续补充,适合从代表作和同主题书继续延展阅读。
终身免疫力
[美] 海瑟·莫迪(Heather Moday)
评分 暂无
★ 美国免疫学专家革新性研究成果,打破“提高免疫力”的迷思,手把手教你制定个性化免疫方案。打造健康体质并不是简单地增强免疫力,这取决于每个人的身体状态。美国免疫学专家海瑟·莫迪将人群划分为四种免疫类型,根据不同的身体状况量身打造改善计划。 ★ 更新、更全、更个性化的免疫力改善方案,帮助你从长远上改变身体状况,打造更健康的体质。慢性炎症、睡眠习惯、肠道健康、压力应对、饮食模