[美] 埃里克·古德曼的图书会按更新时间持续补充，适合从代表作和同主题书继续延展阅读。
日常生活中的核心基础运动
[美] 埃里克·古德曼
评分 7.9分
风靡全美，健身与日常生活的完美融合！ 用人体天生设定好的方式，正确使用你的身体！ ................... ※编辑推荐※ ☆ 重启身体的初始设置，让运动更顺畅，呼吸更深长。 ☆ 继畅销前作《核心基础运动》之后，作者古德曼教授带读者进一步探寻将“核心基础运动”融入日常生活和训练的方
