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正念亲子游戏卡
[美] 苏珊·凯瑟·葛凌兰（Susan Kaiser Greenland）
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正念亲子游戏是培养孩子专注力的好方法，同时可以教他们学会如何调节自己的情绪，冷静地应对任何情况，友善和慈悲地对待他人。这55个简单有趣的游戏，有具体步骤、有重点提示、有改编建议、有调整方法，可以帮助我们将正念带入日常生活中。 苏珊·凯瑟·葛凌兰（Susan Kaiser Greenland） 资深正念老师，“内在小孩基金会”（Inner Kids F
