[日]樱井武的作品

睡眠的科学

[日]樱井武

评分 7.6分

睡眠对于生命究竟有什么意义？日本睡眠科学研究第一人，“食欲肽”神经元发现者樱井武博士科学解读睡眠的秘密，本书从脑科学、神经学角度，用通俗的语言与图示解析睡眠与大脑的关系、睡眠与苏醒转换机制，探究失眠症、梦游症、嗜睡症等睡眠问题的根源，并解答了大众在睡眠问题上的误解与疑问。