[日]根来秀行的作品

更年轻：简单的习惯，不老的身体

[日]根来秀行

评分 7.2分

内容简介 现代人的寿命虽然变长了，但却依然不能一直保持年轻、健康的身体状况。随着年龄的增长，大家都或多或少会感觉到身体上的病痛或不适，不仅如此，患上生活习惯病的人群也一直在增长。在这种情况下，人类第一次产生了新的强烈的需求：“在长命百岁的同时，还想要一直拥有年轻、健康的体魄！”。 因此孕育了一门新的学科。它跟既往的医学不一样，不以治疗疾病为目的，这门被