陈式太极拳从零开始

本书主要收录了王西安太极拳八式、二十四式的拳法。 太极拳养生八式非常适合初学者作为入门学习，也适合精进者拓实基础。 王西安太极二十四式太极拳在八式基础上更进一步，两套拳都易学易记，由浅入深，相辅相承。让初学者可以在入门之后有所精进，让有一定基础的爱好者，能受到更多的启发。