![人体简史 - [英] 比尔·布莱森](https://static.book345.com/covers/s/9787549631780.jpg)
书籍介绍
你的身体30亿岁了！
一部从头讲到脚、从里讲到外、从30亿年前讲到今天的人体百科全书！
从30亿年前漂浮在浅海里的单细胞斑点开始，制造你身体的基因就已经存在了。这些基因可能来自水里的鱼、天上的鸟，甚至已经灭绝了的恐龙，经历了漫长的30亿年，才造就了现在这个独一无二的你：
你是唯一有下巴的动物；是唯一会因为情感而流泪的生物；也是唯一把空气和食物送往同一条通道的哺乳动物。
你的眉脊不再向前凸起，取而代之的是风度翩翩的小眉毛；
你的身体保有在树上睡觉的记忆，所以你在床上睡觉也不会掉下来；
你的大脑比一万年前小了很多，但它30秒处理的信息比哈勃望远镜30年的还多；
你的拇指比黑猩猩多了三块小肌肉，所以你能更有力地抓握工具，从而创造出伟大的人类文明……
然而，30亿年进化的结果并不全是好的，今天我们的很多痛苦也都跟这个漫长历程有关：
直立行走让我们常年承受背痛和膝盖痛之苦；
为了行动更方便，我们的骨盆变小，成了自然界中分娩最痛苦的生物；
人类进化的速度永远赶不上病毒变异的速度，所以我们面对病毒永远手足无措；
癌症更是进化的代价，因为没有细胞的变异，我们就永远不会得癌症……
翻开本书，从单细胞斑点讲起，看看30亿年来你的身体的进化史！
AI导读
核心看点
- 追溯30亿年进化史，解析人体构造与功能
- 揭示直立行走、分娩等进化带来的身体代价
- 以幽默笔触科普大脑、免疫及微生物知识
适合谁读
- 对生物学、人体奥秘感兴趣的科普爱好者
- 希望了解健康知识、改善生活方式的读者
- 喜欢英式幽默、轻松阅读风格的普通大众
读前提醒
- 内容涵盖从头到脚各器官，适合碎片化阅读
- 部分知识点为大众科普，非专业医学指南
- 书中包含大量冷知识，可当作趣味百科翻阅
读者共识
- 文风幽默接地气，将枯燥知识讲得生动有趣
- 信息密度高，让人重新认识并爱惜自己的身体
- 部分读者认为内容较浅，更像碎片知识汇编
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "在医学检查后，要让人的手达到安全清洁的状态，需要用肥皂和水彻底清洗至少整整一分钟：实际上，这个标准对于要接待大量患者的医生来说，几乎无法实现。"
- "瘦人比胖人有更多的肠道微生物。瘦人拥有吃不饱的微生物，至少部分解释了他们为什么这么瘦。"
- "从基因上看，你体内大约有2万种你自己的基因，但兴许还有多达2000万种细菌基因，故此，从这个角度来看，你大约有99%是细菌，不到1%的你。"
- "细菌转移最有效的方法，似乎是纸币和鼻涕的组合。瑞士的一项研究发现，如果流感病毒伴有微量的鼻涕，可以在钞票上存活两个半星期。没有鼻涕，大多数感冒病毒在这起来的纸钞上只能存活几个小时。"
- "如今，人体内的细菌对我们所用的2/3的抗生素产生了耐药性，从这种趋势看，它们对全部抗生素产生耐药性的一天很快就会到来。到时候，我们可就真的碰到大麻烦了。"
- "人们通常把大脑形容成一个饥饿的器官。它只占我们体重2%，但却用去了我们20%的能量。对新生儿来说，大脑的耗能不低于65%，这就是婴儿总是在睡觉（因为不断发育的大脑把他们累坏了）以及婴儿有着大量的身体脂肪的原因。"
- "最辛苦运转模式下的大脑，效率往往最低。大脑最有效的工作方式，是快速解决任务，接着就进入待机模式。"
- "我们睡着的时候，杏仁核变得特别会破，因此说不定可以解释为什么我们的梦境常常令人不安。噩梦兴许只是杏仁核在给自己减负。"
作者简介
比尔·布莱森 BILL BRYSON
代表作是科普巨著《万物简史》，全球销量超千万，简体中文销量破百万。
英国皇家学会荣誉院士，詹姆斯·乔伊斯奖、塞缪尔·约翰逊奖等多个文学奖获得者，更因文学贡献获得大英帝国官佐勋章。
布莱森“十七年磨一剑”，《万物简史》出版后，再度推出科普巨著《人体简史》。17年间，他不但查阅了大量的材料，还亲身探访了牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学、宾州大学、乌德勒支的马克西玛公主儿童癌症中心等18个国际领先的学术研究和医疗机构，与38个医学领域内的国际顶尖学者、专家、医生进行深度访谈，足迹遍布英国、美国、荷兰。《人体简史》一经出版，不但得到了普通读者的喜爱，更是得到了医学权威人士的肯定，诺丁汉医学院的安格斯·布朗教授称赞：“布赖森咨询了一群令人印象深刻的国际医学专家，将他们的专业知识和独特观点作为资料来源，这无疑增加了本书的严谨性。”
目录
用户评论
人类进化到现在这个样子身体却还保留着在树上睡觉的遥远记忆，所以我们睡觉不会从床上掉下来。然而保护我们的基因也有叛逆的时候，比如大脑就常常欺骗我们，你以为的并不是真实发生过的，你看见的其实早已经发生过了。神奇吧，彻底粉上BB了，科普都能写的这么有趣
从来不知道关于我们自己的身体竟然有这么多神奇的冷知识，《人体简史》这本书可算是让我大开眼界了。
人类因为直立行走，导致拥有普遍的悲痛、腰痛、膝盖疼，而且因此骨盆变窄导致人类是地球上分娩最痛苦的生物。
因为人类是唯一把空气和食物送往同一条通道的哺乳动物。所以人是最容易被噎死的动物。还真不知道原来动物们呼吸和吃饭不是通过一条通道啊。
人类进化的速度永远赶不上病毒变异的速度，所以我们面对病毒是永远手足无措。
就像这次疫情，就是一种新型的肺炎病毒，而且随着时间的推移，这种病毒好像在变异。而我们人类也只有通过我们的智慧，被动的去研究疫苗，进行防御。
这本《人类简史》虽然有许多科学知识，但是不会枯燥无味，作者用幽默风趣的语言让我们了解自己。
好多冷知识以后也可以讲出去炫耀一番了。
看了比尔·布莱森才知道，科普写作也可以是一门艺术
因为是大众科普，所以一些知识点并不严谨。
比作者之前的《万物简史》更加好看，《万物》的条理没有这本分明。保持了一贯的英式丧丧幽默感。读了会觉得“奇怪但是实用的知识增加了”——“认识你自己”是最要紧的事，了解身体的科学知识和数据也是一个很好的认识途径。另外赞这句主推语“你的身体30亿岁了”，不能更棒。
了解自己的身体，了解自己的身心有多么爱自己。知道自己时时刻刻都被自己珍而重之，不必向外求依靠。
读客的详情页也太诈骗了……说这本通俗好读，结果又没有很通俗又不是很好读……看了快三个月才勉强读完。印象最深的莫过于大脑里百分之八十都是水这句话😂
哇，读科普书也会读到泪流满面。
翻过，阅读体验感不强，全是碎片化的小知识，一时可能新鲜但是转眼就忘，如果要写健康科普类公众号倒是可以拿来当素材库。
不如叫《医学简史》，介绍了医学的发展和人类如何对抗各种疾病的历史，不论现代医学如何发展，无非就是如何更好的面对死亡。“选择生活方式就是选择死亡方式。”读完你也许会对医疗和死亡更加从容。
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