禅的生活

这不是一本教你打坐参禅的修行手册，而是一位会讲冷笑话的和尚，陪你聊聊怎么在狼狈的生活里活得体面一点。玄侑宗久的特别之处，在于他毫不避讳地把脑科学、奥义书、笛卡尔与萨特请进禅堂，又让小狗南无、小猫小玉在字里行间蹦跳——佛理与幽默并不打架，反而互相成全。它最打动人的，是那种「放宽心、看得远、走得稳」的松弛感：不逼你顿悟，不给你灌顶，只是提醒你生死本就摇摆，不必用紧箍咒把自己捆死。当然，也有人嫌它不够「流畅」、把心理学硬塞进来显得怪——但正因如此，它才不像高悬的教条，而像邻座那个有点聪明、有点谦虚、还愿意打趣你的老友。适合那些被责任压得喘不过气、却又不想被说教裹挟的人。

玄侑宗久，禅僧，作家，1956年出生于日本福岛，毕业于庆应义塾大学文学院，专修中国文学。1983年于京都天龙寺出家修行，现居福聚寺。小说《中阴之花》获日本第125届芥川文学奖。