![阿德勒心理学讲义 - [奥]阿尔弗雷德·阿德勒](https://static.book345.com/covers/s/9787218111162.jpg)
AI导读
核心看点
- 自卑感是人类进步的动力，过度则成情结
- 人生风格在童年早期定型，决定行为模式
- 社会兴趣与适应是心理健康的核心指标
适合谁读
- 对阿德勒个体心理学感兴趣的入门读者
- 希望改善亲子关系与教育方法的家长
- 寻求自我认知与心理调适方法的普通人
读前提醒
- 本书成书较早，缺乏现代实证数据支撑
- 理论偏重哲学思辨，非严谨科学实验结论
- 建议结合现代心理学观点批判性阅读
读者共识
- 观点浅显易懂，适合大众作为心理学入门
- 强调主观能动性，鼓励人勇敢面对生活
- 部分说教感较强，时代局限性较为明显
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "很爱炫耀的人只有一个原因——觉得自卑。他们觉得自己不够强大，无法在生命有益的面向上和他人一较高下。也因为这个理由，他们只能一直停留在无用的面向上。 但如果自卑情结太强烈，他们会觉得自己放佛孤身一人身陷敌营，只能将注意力放在自己身上而无暇顾及别人，因此无法培养出同属一体的休戚与共感。"
- "儿童在身心发展的过程中，需要建立一个更加具体的、更加直接的目标。儿童寻找自己生活中的强者，并将其视为自己的榜样或奋斗目标。这个人可能是父亲，也可能是母亲"
- "儿童的原型特征可以通过很多途径加以辨别，如特殊的爱好、逞强好胜、不甘平庸，等等。有这样一类人，他们对自己的言谈举止很不自信，因此总想离群索居。他们不敢面对新的环境，总想待在自己熟悉的小圈子里，无论在学校、家庭生活、社会中还是个人婚姻方面，都是如此。他们总想在自己狭小的领域内闯出一片天地，进而实现自己的优越目标。这一点在很多人身上都暴露无遗。然而，这些人都忽视了重要的一点，那就是，任何人，要想成功，都必须准备面对一切，都必须能够应对各种局面。如果有意回"
- "同样的现象出现在妄自尊大的人身上，他们自以为是皇帝天子或耶稣基督。这样的人总是站在生活中无益的一面，总是活在自己虚构的角色里，与外界脱离。追溯他的过去，不难发现，曾几何时他非常自卑，因而便一门心思去寻求毫无价值的优越情结。"
- "人类总是满足于幻想。那些缺乏勇气的人尤其如此，他们总是沉醉在幻想当中。懦弱的人知道自己不够强大，因此总是绕道而行——他们总想逃避困难。因为逃避，他们不再需要斗争，并且幻想自己变得更加强大，更加聪明。 如果我们在教育儿童的过程中不着眼于民族的理想，那么他们在未来的生活中就可能遇到困难，变得与这个社会格格不入。 教育的首要目的是培养学生适应社会的能力。"
- "性驱力应该被约束在一个有价值的目标之内。个体活动应该体现在这个目标中。 患上神经症都是因为找不到恰当的途径来释放自己的性本能。 在正确的目标引导下，神经症的症状才能有所好转。 神经症是生活风格导致的疾病。"
- "所谓的老少配，或是介入他人婚姻、宁可不结婚的第三者，当事者通常都具有自卑情结。"
- "人们之所以努力追求优越，是因为每个人都有想成功的企图心。只要一切努力是为了追求有用的事物，我们的价值观就不会偏差。而精神方面的疾病，正始于价值观的偏差。"
作者简介
阿德勒（Alfred Adler, 1870-1937）
奥地利精神病学家、个体心理学的创始人、人本主义心理学的先驱、现代自我心理学之父，与佛洛伊德、荣格齐名，为20世纪精神分析学派的三巨头之一。 阿德勒对后世的影响与贡献极大，包含多位知名心理学家，如马斯洛（Abraham Maslow）、弗兰克（Viktor Frankl）、罗杰斯（Carl Rogers）、佛洛姆（Erich Fromm）等，而人际关系学大师卡内基（Dale Carnegie）、成功学大师柯维（Stephen R. Covey）、经营管理大师大前研一也都深受阿德勒心理学的启迪，卡内基更曾赞誉阿德勒是「毕生研究人类及其潜力的伟大心理学家」。 毕生著作甚丰，除本书外，最为读者熟知的作品为《自卑与超越》（What Life Should Mean to You）。
译者：吴书榆
台湾大学经济学学士、英国伦敦大学UCL（University College London）经济学硕士。曾任职于公家机关、软件业担任研究、企画与营销相关工作，目前为自由文字工作者。译有《让顾客主动推荐你》、《猎杀巨人》《上下管理，让你更成功！》《CQ文化智商》《华顿商学院教你活用数字做决策》《父母老了，我也老了》等书。
目录
第一讲 生活的科学The Science of Living
第二讲 自卑情结The Inferiority Complex
第三讲 优越情结The Superiority Complex
第四讲 人生风格The Style of Life
第五讲 早期记忆Old Remembrances
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用户评论
有点浅
Re-Create Yourself
有一定道理，感觉也有局限。
先驱的意义之一在于不完美给后来者发展的空间；把一个心理学的理论包装成励志书到底是几个意思；
生命的力量总会延续下去，而且在面对外来的阻碍时，生命的力量绝不会还没挣扎就先高举白旗。
有时最难走的路，才是最直接的路。
自卑是每个人都存在的，问题是书中讲了形成原因，却未讲如何解决，也未讲如何预防，就好像一个人和我说发现了什么什么，我问他有图有真相，他说没有；我有问题相关资料呢，他说我只看到一点、剩下的是猜的。 思想可以学习。内容可以分析。选择信任与否，最终在我们自己。本书只是提供了一个观点，并可以无限延伸的方向。
属于'上古'心理学范畴了吧，心理学发展太快了。
不错不错
图书馆里顺手借的书，阿德勒是著名的心理学先驱，即使当时的条件不足以充分的实验证明，现在的教科书依然记载着许多理论。对于刚学心理学的小白，是很浅俗易懂的心理学书。
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