释梦

这本书最打动人的，是它把梦还原成一件极私密、极个人的事——不是供人猎奇的灵异现象，而是'原始人写给自己的信'。读者反复提到的，正是这个比喻带来的转变：读完之后，竟能连着几天记得自己的梦，甚至一知半解地读懂几分。作者朱建军不急着下诊断，而是教你识别梦里三类象征——惯例的、偶然的、普遍的——尤其是那些只属于你、别人难以理解的'偶然象征'，它们藏着你独有的经历与情感。它被公认为比弗洛伊德好入门，讲解清晰、举例典型，能帮你初步解析自己和至亲的梦境。但也有人提醒：它偏实用技巧，若追求哲学与理论深度，这里没有。它适合想真正动手与内心对话的人，而非只想听理论的读者。

朱建军教授，北京林业大学心理学系主任，博士，心理咨询与治疗督导师。 于文史哲艺术多有涉猎，博采众长而自成一家。擅长催眠、精神分析、家庭疗法等多种心理咨询治疗技术，并创立意象对话心理疗法，此为医人。目前，医人已获得大的尷，在国内心理咨询领域享有盛誉。然其立足于改变国人之现状，研究历史、研究文化，力图使本民族摆脱精神误区，方为医国。医国则略有心得，遂提出中国文化之基本心理症状始于秦始皇时期的观点。