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靜思的藝術
皮科．艾爾
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生活與謀生，有時候背道而馳 這本書是份邀請，邀請你一起踏上靜思的探索旅程 在這個快速移動的世界裡，沒有比靜定更急迫的事了 機器愈來愈像我們神經系統的一部分，我們失去了晚上的休息時間、沒有了周末， 我們就像急診室醫生一樣，永遠在待命中，但等到必須治療自己的時候，卻找不到處方籤。 在這個講求速度的年代，沒有什麼比放慢腳步，更讓人有活力； 在這個分心錯亂的世界，沒有什麼比注意力，更奢侈昂貴； 在這個不斷
