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壓力更少，成就更多
Emily Fletcher
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★《今日美國》《出版人週刊》暢銷書 ★一套囊括「正念＋靜心＋顯化」三連擊技巧的靜心法！ 為什麼那些非常忙碌且成功的人都願意花時間靜心？ 歐普拉甚至強調靜心讓她生產力增加一千倍。 只要你有心要讓人生升級，一天願意進行兩次，每次花十五分鐘就可以。 我知道靜心的力量和重要性，但我一直無法堅定持續。<
