高建伟 编著 李择非 整理的作品

饮食本草（上下册）

高建伟 编著 李择非 整理

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《饮食本草(套装上下册)》一书从主食、副食、食疗三卷分门别类的进行阐选，更加具有科学性和实用效果。细节处。从植物到动物。从简单到复杂。更为翔实和全面。主食卷中讲解了谷物类、豆类、蔬菜类、肉类、蛋类五大饮食类别；副食卷中翔实地介绍了水产类、水果类、饮品类和调味类四个方面；食疗卷包含了百种保健美食菜典、食疗效果颇好的药膳。以及介绍了相吴疾病的饮食禁忌。让您和您身边的亲朋好友远离不合理的饮食习惯。