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走路回春法
石田美由紀
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◎絕對有效！史上最輕鬆、最沒有傷害的走路回春法！ ◎第一本打造身心靈平衡的走路健康書！除了瘦身與健身的效果之外，本書見解獨到的放鬆療法，教你除了「用力」之外，還要重視「卸除力量」的方法！ ◎徹底了解！「會走路的身體」與「不會走路的身體」的差別！ ◎獨家打造！利用緩慢舒暢的泰式療法，讓用力的身體絕對放鬆， 回春效果
