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SAT疗法治疗抑郁症和癌症
宗像恒次
评分 8.4分
《SAT疗法治疗抑郁症和癌症——挽救家庭的爱之疗法》是日本著名医学保健学家、日本三大疗法之一“SAT疗法”创始人宗像恒次教授首部中文译著。本书的核心观念为:人类是为了爱而生存的。人类有三种最基本的心理需求:渴望被爱、渴望爱自己、渴望爱他人的需求。不管什么原因使这三种心理需求得不到满足或失去平衡,就会产生相应的压力状态,而人们在这种“爱的饥饿感”影响下形成的生活方式及紧张的人际关系,正是抑郁症