安迪·普迪科姆(Andy Puddicombe) 冥想及正念专家。从小就接触冥想,20岁出头时决定从大学辍学,去喜马拉雅山区修习冥想。这开启了一段长达10年的人生旅程,他走遍了世界,一度皈依佛门。2004年还俗后,他返回伦敦,在舞蹈与戏剧艺术学院取得马戏艺术专业的学位,并创建了“头脑空间”项目,帮助大众从冥想和正念中获益。 安迪曾接受许多国际媒体的专访,诸如《VOGUE》《纽约时报》《金融时报》《企业家》《男性健康》《时尚先生》等。他还经常出现在电视和网络节目中,曾上过英国BBC、《奥兹医生秀》、Netflix网站,并登上了TED演讲台。他著有一系列冥想入门的畅销书,包括《十分钟冥想》《正念饮食指南》《正念孕期指南》等。 译者简介 王俊兰 中国矿业大学英语语言文学专业硕士,现任教于河南省商丘市柘城县第二高级中学,具有多年的图书翻译经验,有《人生定位》《正念:此刻是一枝花》《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》《理解人性》等十几部译著。 王彦又 河南科技大学外国语言学及应用语言学硕士,现任教于郑州工业应用技术学院,讲师,近年来公开发表科研论文10篇,主持市厅级项目4项,多次参与星火英语四、六级考试材料的撰写。
十分钟冥想
[英]安迪·普迪科姆(Andy Puddicombe)
评分 7.9分
许多人听说过冥想的诸多益处,如减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力、记忆力和创造力,改善睡眠,戒掉各种瘾,缓解身体疼痛,增强免疫力等,而且这些益处都得到了科学的证明。 然而,你可能依然对冥想有许多疑虑: “我不想和宗教扯上关系。” “我都这么忙了,哪里还有时间练习冥想?” “我找不到安静的地放来冥想!”</
莫迪传
安迪·马里诺
评分 7分
这是一本印度现任总理纳伦德拉·莫迪的传记,由拥有文学博士学位的作家安迪·马里诺书写。印度总理莫迪在无数的会议和集会发言中夺取了他的政党的强大的胜利。作者亲身参与莫迪多数以上的高级会议,掌握了许多独家新闻,不回避困扰着莫迪的争议,包括古吉拉特邦的发展与治理等问题,分析了莫迪的价值观及其形成,追溯到他年轻时在喜马拉雅的流浪、他的政治觉醒,以及逐渐走向政治的行列,展现了他在政治及宗教方面的个人哲学
火星救援
[美] 安迪·威尔
评分 8.9分
极客宅男作家安迪·威尔的逆袭,美国自出版史上的奇迹 征服科技宅男与家庭主妇,科青、文青同样爱不释手 每个人都会爱、都能懂的科幻小说,就是它了! 马克·沃特尼成为了第一批行走在火星上的人。如今,他也将成为第一个葬身火星的人。 一场突如其来的风暴让阿瑞斯三船员被迫放弃任务。撤离过程中,沃特尼遭遇意外,被孤身一人丢在了
战地3
安迪.麦克纳布
评分 6.9分
2014年,俄罗斯前特工迪马·马雅可夫斯基再次被情报部门忽悠回来,接受一项不可能完成的任务——前往发生特大地震的伊朗,从人民解放抵抗组织与政府军的内战炮火中,在美国海军陆战队之前,抢回车臣军火商卡法罗夫,及神秘大杀器——两枚便携式核弹。 一场核灾难迫在眉睫。 最顽强的俄罗斯特工遭遇装备最精良的美国海军陆战队——相互一比高下?还是携手作战?将左右更多人的
我将是你的镜子
[美]安迪·沃霍尔 著
评分 8.7分
☝ 读过他的访谈录之后,一个人与语言的关系将发生革命性的转变,你所持有的自我假设都将受到挑战: 透过安迪·沃霍尔这面镜子,我们将看清自己到底是谁。 —————————————— ☝【编辑推荐】 ★从早年成名至最后岁月,安迪·沃霍尔唯一访谈精选, 从波普狂想到假面狂欢,每一个
生如稗草
安迪斯晨风
本书是著名读书大V、网络文学评论家安迪斯晨风的网络文学导读。安迪斯晨风多年来致力于推荐、评论优秀的网络文学作品。个人拥有大量的网络文学阅读量。本书稿是安迪斯晨风对网络文学二十年来的发展历程的梳理。他从上承通俗文学,下启全IP阅读的角度,为网络文学赋予传统文人阅读旨趣,为其进行文学经典性的赋值。并从海量的文本中,遴选了数十部独具代表性的作品进行评论。语言幽默风趣、旁征博引。 <
即时满足:让人嗨起来的动机心理学
[英] 安迪·拉梅奇
评分 7.6分
行为改变专家、NLP大师级实践者安迪·拉梅奇,重做“棉花糖实验”,以亲身经历和科学严谨的事例充分验证:无法延迟满足并非坏事,无法用意志力抵挡诱惑并不意味着一事无成。做事的动机可通过后天习得,“即时满足”也是一条成功路径。 “即时满足”就是尽早满足对自己的要求,而不是等待别人满足自己的要求。本书讲解了不同类型的心理动机和心理学工具,帮你找回生活中被忽略的潜在能量,深度改善睡
挽救计划
评分 9.1分
科技宅男+跨星系好(基)友联袂上演太空大救援 硬核工程风+幽默碎碎念打造年度科幻 奥巴马、乔治•R. R. 马丁力荐 高司令主演同名电影即将上映 👾出版后连续16周雄踞亚马逊科幻畅销榜 《挽救计划》英文版于2021年5月4日正式出版,迅疾登陆《纽约时报》《华尔街日报》《洛杉矶时报》等各大畅销书排行榜,至今仍盘踞高位。 👾万人五星好评,读者直呼比《火星救援》更燃、更爆; 译者坦言阅读体验像是在大
预测算法
[英]安迪·克拉克
计算系统如何实现感知、思维、梦境和创造性?人类大脑如何理解思想、理论和概念? 在神经科学、心理学、人工智能和机器人学等多学科交互之处,这些与人类生存息息相关的核心问题的答案正慢慢浮出水面。 在这部开创性的著作中,认知科学家安迪·克拉克(Andy Clark)从几个领域人手,揭示了大脑作为预测推理引擎这一现实——高级生物已演化成为善于预测传人感
商业仪表盘可视化解决方案
史蒂夫·韦克斯勒 杰佛里·谢弗 安迪·卡特格雷夫
评分 8.3分
本书作者基于真实商业情景组织全书内容,书中囊括了几十个不同的行业和平台,提供了很多实用有效的可视化案例。当你需要创建有效的商业仪表盘时,本书可以为你提供全面可信的参考。 除了真实的商业情景之外,本书还用一部分内容解释了许多你在数据分析工作中将会遇到的问题。比如,当有人希望你能做出带有气泡和甜甜圈的“酷炫”仪表盘时,你会怎么做? 设计良好的仪表盘必然可以
精通 CSS(第3版)
[英]安迪•巴德 - Andy Budd
评分 8.1分
《红楼梦》的原型与寓意
[美] 浦安迪 (Andrew H. Plaks)
《红楼梦的原型与寓意》为海外汉学家浦安迪用比较文学方法,就中国经典文本《红楼梦》进行了文化层面的解析。不同于重视评点的旧式读法,书中引入“原型”与“寓意”的西方文学理论,意欲揭示这部作品的内在思维模型,以及表层叙事背后隐藏的含义。之所以选择《红楼梦》,是因为它最集中地反映了中国文化中二元对立互补( 阴/阳、寒/暑……) 和周期循环往复(五行、四季……)的文化思维模式。钱锺书先生曾向国内学者引
R语言入门经典
安迪·尼古拉斯(Andy Nicholls)
评分 暂无
本书作为R语言的学习指南,详细讲解了R语言的基本概念和编程技巧。本书从* 基础的知识开始,由浅入深地介绍R的基本概念和重要特性,并用大量的示例和图形进行演示和说明,旨在让读者在掌握R语言的同时,能养成良好的编程习惯,写出专业、高效的代码。 本书共24章,其内容涵盖了R语言的社区和环境介绍;R语言的各种数据结构(单模式/多模式数据结构,日期、时间和因子);包括各种常用函数、
木工家具制作
安迪·雷
这本书由外向内、由表及里、从整体到细节,详尽地介绍了木家具制作的基础知识和各种典型家具的制作方法,并深入浅出地将木料加工的理论知识穿插其中,同时准确地介绍了各种木工机械和木工工具的选择及其使用方法,是一本囊括了精细木工必备技艺的高水平的指导用书。详尽的指导照片简明易懂,这本书将会成为木工参考书的一个新的标准。 木工专家安迪?雷将他积淀了30余年的木工经验呈现给大家,带你畅游木工的艺术世界。<
看懂所有导演A TO Z
[英]安迪·图伊 绘
评分 6.1分
明代小说四大奇书
(美) 浦安迪
评分 8.6分
《明代小说四大奇书》为美国汉学家浦安迪的代表作之一。明代的四大长篇伟构——《金瓶梅》、《西游记》、《水浒传》、《三国演义》,俗称“四大奇书”。作者在中国的小说评点传统和西方现代小说理论的双重参照下,逐一详考其版本、作者与时代,分析结构与修辞,论证“反讽修正”这一艺术手法的核心作用,并将之与明代的社会文化背景与思想史脉络勾连,进而认为:这四部小说的素材尽管都渊源有自,但却是地道的文人小说,代表
小说家拿破仑
[英] 安迪·马丁
评分 7.3分
拿破仑之为拿破仑,不在于他后半生的军事征服与帝国梦想,而源于他青年时代的理想:成为卢梭那样的思想家和歌德那样的文人。 在汗牛充栋的拿破仑研究中,本书独辟蹊径,以四两而拨千斤,它揭示了为传记作家们所忽视的拿破仑的另一面:一心梦想成为有抱负的小说家、有思想的文人。作者表明,拿破仑被忽略的这一面是我们理解其非凡人生的关键所在。 【目錄】: <
安迪·沃霍尔的哲学
[美] 安迪·沃霍尔
评分 8分
《安迪·沃霍尔的哲学》堪称“波普教皇”安迪·沃霍尔的非正式自传。沃霍尔在此书中回顾了自己病态的少年晨夕,孤寂的青年时代,在纽约闯荡的岁月,初创“工厂”的奢华时光,以及他遭受枪击的创痛。英文版刊行于1975年,此后事迹自然无法呈现,但沃霍尔的人生精华已然浓缩于此。 同时,这又一部拼贴而成的波普语录。爱,性,工作,艺术,名气,头衔,时间,死亡,美,成功……举凡时尚都市生活的各
居伊·德波
[英] 安迪·梅里菲尔德
居伊•德波(1931—1994)是20世纪最重要的知识分子革命者之一。作为城市批评家与电影导演、杰出的冒险家和活动家(尤其是在1968年五月风暴中),他既落后于时代,又走在时代前面,其构建的理论服务于民主、人民和政治权力——这些在今天也仍然生机勃勃、富于颠覆性。他最广为人知的身份是一场先锋革命运动以及情境主义国际(1957—1972)的领袖,其代表作是那部控诉了战后资本主义社会中消费主义的经
格鲁夫给经理人的第一课
[美] 安迪•格鲁夫
经理人永远有忙不完的事——永远有更多事情要做,永远有更多事情应该做,要做的也永远超过你所能负荷的。 中层经理人是公司的骨干,但相较于一线主管或是位高权重的高层领导者,其贡献最容易被忽视。也因为这项工作特性,经理人必须有同时处理数项管理活动的能耐。另外,他还得知道如何把精力放在最能促进整个组织产出的活动上。 全球第一大计算机芯片供应商英特尔公司创办人格鲁
教育与国家形成
安迪·格林
评分 9.3分
本书运用历史比较方法,围绕“国家形成”这一核心概念,深入探讨了英国、法国、美国等国家教育体系的起源及发展过程。全书包括“各国国民教育体系发展的不平衡性、国民教育体系的社会起源、教育与国家形成、欧洲大陆的教育和中央集权制、美国的经验:教育、民族性和地方分权、英国教育和自由国家”六个部分,作者以另类视角运用了马克思主义的国家理论、葛兰西的意识形态和霸权理论阐明了国家形成对于解释现代教育制度起源的
红楼梦批语偏全
浦安迪 编
《红楼梦批语偏全》以辑录《红楼梦》诸早期抄本及旧刻本上最尖锐深刻的评点资料为其主要目的;周览从各现存脂砚斋评本到清末诸刻本几乎所有旧批评本。因为本书所针对的目标与所有先行的《红楼梦》批评辑录有所分歧,就如书名:《红楼梦批语偏全》所表明的那样,原意要又偏又全。所谓“全”,在著者周游世界各地的汉籍书库时,涉猎各种已知《红楼梦》批评本的资料:包括抄本、原刻本、胶卷、复印本等书形——归而仔细研读各条
永恒的价值:巴菲特传
安迪.基尔派翠克
巴菲特创造财富的传奇,早已散见各大媒体,投资人应该不陌生。然而在世人的眼里,巴菲特除了赚钱的本事外,他机智幽默的谈吐;朴质无华的生活哲学;如何用正确合理的方法做事,则是更值得景仰与学习的。 为了满足一般人对传奇人物的好奇,作者尝试透过自身的观察及采访,为我们呈现大师生活中真实的一面,例如同学口中的巴菲特是个对数字过目不忘的生意高手;妻子戏称嗜喝可乐的巴菲特血管里流的是可乐
进击的生物 你不知道的生物入侵
像疯子一样思考 像天才一样行动
[英]安迪•麦克纳布,[英]凯文•达顿
【编辑推荐】 牛津大学心理学权威与前英国特种空军战斗英雄联手出击 让千万人认识到自己的另一面、并从中获益的的智慧之书 你是否买了新衣服,做了新发型,还在公司活动日搞到了和他相邻的位子…… 却最终没能把他约出来? 你是否曾经连续几个月八点之前到达公司,晚上八点以后才离开,把自己的简历填写得越来越漂亮…… 却仍然没有
游向彼岸:安迪·格鲁夫自传
[美] 安迪·格鲁夫
本书讲述了安迪·格鲁夫在人生前20年的不屈奋斗。作为全球颇具影响力的企业英特尔的创始人和前CEO,作为21世纪广为人知的商业领军人士,传主安迪·格鲁夫,这个“偏执狂”以其出众的管理才能和骄人的财富举世闻名。 但是,早年的他有过什么样的经历和动荡的生活?出生于匈牙利小镇、一文不名的犹太少年,是如何成长为一个商业帝国的领袖的?格鲁夫的偏执又来自何方?前二十年,决定一个人此后的一生。出生于“二战”时期
極限返航
安迪.威爾
评分 10分
萊倫・格雷斯在一艘太空船上醒來,視線所及只有兩具屍體,還有扮演看護角色的機械手臂。他對自己的身分一無所知,更別說為什麼一覺醒來就離開地球表面。隨著記憶的碎片逐漸重組,悲痛、恐懼、憤怒也如潮水般襲來── 太陽逐漸冷卻,人類面臨存亡危機!宇宙間一道神祕紅線正竊取太陽能量,全球暖化成為唯一生存之道。專家預測在不久的將來,世界各地生物群系會產生劇變,糧食困乏將導致35億以上人口邁向死亡。為了阻止災難發生
月球城市
评分 7.2分
阿尔忒弥斯是希腊神话里的月亮女神,也是人类第一座且唯一一座月球城市的名字。这座城市由五个巨型穹顶组成,不同的穹顶下生活着不同阶层的人。主人公“爵士”挣扎在贫困线上,靠送快递和走私物品为生。在月球上生活没那么浪漫,要活下去就需要钱。一切都从她想赚钱开始……
一本不正经的博物志
这是一本讲述身边动植物的趣味科普读物,囊括天上飞的、地上跑的,还关乎古今人们的衣食住行,无奇不有,为你带来一场轻松有趣的博学之旅。 本书分草、木、鸟、兽四章,讲述了猫头鹰、鹦鹉、狮子、犀牛、桑树、豆蔻等35种动植物的科普知识和你所不知道的小秘密。 作者语言幽默诙谐,引经据典,从古诗文到今日的科普研究,讲述这些动植物的故事和渊源:猫头鹰被污名化,原来和武
安迪·格鲁夫自传
评分 8.8分
本书讲述了安迪·格鲁夫在人生前20年的不屈奋斗。作为全球颇具影响力的企业英特尔的创始人和前CEO,作为21世纪广为人知的商业领军人士,传主安迪·格鲁夫,这个“偏执狂”以其出众的管理才能和骄人的财富举世闻名。 但是,早年的他有过什么样的经历和动荡的生活?出生于匈牙利小镇、一文不名的犹太少年,是如何成长为一个商业帝国的领袖的?格鲁夫的偏执又来自何方?前二十年,决定一个人此后的