美籍华人，生于上海，现任纽约美华文学艺术之友联谊会会长。 35岁赴纽约州立大学自费留学，37岁在美国创业经商，财务自由后游历世界七大洲，足迹遍及130多个国家，远征南极点和北极点，探索珠峰，攀登马特洪峰，追踪撰写极地探险史，著有《亲吻世界﹣﹣曼哈顿手记》《曼哈顿情商》《南极大救援》等作品。 1992年发表自传体小说《曼哈顿的中国女人》引起轰动。该书曾获"十月文学奖"，曾入选"九十年代最具影响力文学作品"和"百年畅销书"，为当代中国文学史留学生文学的经典之作，发行已逾160万册。
曼哈顿的中国女人（周励自传小说，三十周年纪念版）
【美】周励
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这是一部作者以自身经历为蓝本写就的小说。金色的童年在欢乐的合唱中结束了；多情的少女在动荡中找寻着温暖，复旦大学浓浓的绿茵诱惑着她，北大荒粗粝的风裹挟着她，建设兵团的黑土地打磨着她；十几年的卧薪尝胆，这个困境中敢闯敢拼、敢爱敢恨的女人，以一己之力踏上纽约的街道。34岁，她凭借激情四处突围，她凭借勇敢开疆拓土，她凭借东方女子独有的坚韧与魅力，冲破困境，征服爱，成为名副其实的“曼哈顿的中国女人”。
