[英] 西尔维娅·塔拉的图书会按更新时间持续补充,适合从代表作和同主题书继续延展阅读。
脂肪的秘密
[英] 西尔维娅·塔拉
评分 6.4分
脂肪不是你想的那樣!生物化學博士為你揭開出人意表的脂肪科學! 脂肪不僅有助於「轉大人」,也會讓你思想變得更成熟? 擁有肥胖基因就沒救了嗎?女人要瘦就是比男人困難? 追求超低體脂率,當心骨質疏鬆、免疫力下降? 怎麼做可以減去壞脂肪,增加好脂肪? 少了脂肪,體重不只會增加兩倍,智力也會受影響?</