[英] 杰克·泰勒的图书会按更新时间持续补充,适合从代表作和同主题书继续延展阅读。
走出抑郁症
[英] 杰克·泰勒
评分 9.2分
★不靠药物治疗和心理咨询的自我疗愈方法。 ★深入抑郁症患者的内心,共同踏上超越自我之旅。 ———————————————— 【内容介绍】 在经历了可怕的自杀倾向后,杰克·泰勒决心从抑郁症的魔掌中挣脱出来,重新掌控自己的生活。只带着他的跑步装备和背包,他走出了自己在布赖顿