焦虑的意义

[美]罗洛·梅

出版时间

2022-12-31

ISBN

9787572247347

评分

★★★★★
书籍介绍

这是一部引领时代的焦虑研究经典。美国存在主义心理学之父罗洛·梅检视了不同的焦虑理论,从哲学、生物学、心理学、文化学等角度分析了焦虑发生的机制及其建设性作用。

令人耳目一新的是,作者挑战了“精神健康就是没有焦虑”的传统观念,认同焦虑是我们“最好的老师”,指出焦虑与创造力、原创性以及智力之间的关系——面对焦虑能够使我们摆脱无聊,使我们更加敏锐,使我们保持人类生存所必需的张力。

本书对当代深陷焦虑之中的各界人士极具参考价值,影响了包括心理学泰斗欧文·亚隆在内的众多读者,被《美国人类学家》杂志评价为“时代先知之作”!

罗洛·梅

美国存在主义心理学之父,人本主义心理学杰出代表,哥伦比亚大学临床心理学博士,长期任教于哈佛大学、耶鲁大学和普林斯顿大学等名校,并曾担任怀特学院的主任分析师。

曾荣获美国心理学会临床心理学科学和职业杰出贡献奖、美国心理学基金会心理学终身成就奖。

代表作《焦虑的意义》自1950年出版至今长销不衰,深受读者特别是专业人士的推崇,被誉为当代心理健康教科书。

目录
第一部分 焦虑的现代解读
第一章 20世纪中叶的焦虑
文学中的焦虑
社会学中的焦虑
政治场景中的焦虑

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用户评论
翻译得很好,阅读起来顺畅,对焦虑也有了更深层次的理解
现代随着社会的发展,经济的压力落到每一个人头上,这本焦虑的意义,很值得一读。
这本经典的书出新版了,赶紧买了来看,新的封面也很吸引人,精装可以用来收藏。
“一个人的自我意识越强,创造力越强,他必然面对着更多的焦虑;因为他过着一种自由的生活,一种承担责任的生活。可以说,在成为自己的过程中,焦虑终日与我们为伴,我们要做的除了调整心态,还要与焦虑和解,找寻它的意义。 《焦虑的意义》这本书初版于1950年,再版于1977年;20世纪关于焦虑的真知灼见在21世纪仍然熠熠生辉,甚至在技术日益发达、人类日益自恋的今天,‘如何与焦虑相处’的观点显得更加弥足珍贵。 这本书引述了众多前人的观点和研究,还涉及梅所设计的临床心理实验,理论纷繁,数据庞杂,给读者的理解带来了一定的困难。但是,作为一本心理学博士论文,可读性能达到如此程度,已是十分难得。 作为一本学术著作,本书信息丰富,归纳得当,观点新颖,论证合理,能让众多读者受益,值得一读再读。”
人总是不可避免的出现焦虑情绪,影响整天的心情和办事效率,这本书非常好,让人合理利用焦虑。
“我们要做的并非逃避焦虑,而是建设性地将其化为创造力与勇气,从中获得有意义的、真正的快乐。”
现在社会,最不缺的情绪问题是什么?毫无疑问,是焦虑! 焦虑让人陷入恶性循环,越想越焦虑,越焦虑越想,那我们真拿焦虑没办法吗? 当然不是,《焦虑的意义》 这本书就说了,建设性应对焦虑,你会更有活力。
书读着感觉挺好,对我的启发很大
不同的读者会在书中找到不同的答案,非常有启发性。
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