安心

这本书最打动人的地方，是成庆老师把高悬于殿堂的佛学，拉进了当代人的具体困境里。读者反复提到的，不是玄奥的义理，而是它'把学术有用化'的能力：用《黑客帝国》《红辣椒》这些熟悉的影像帮人入门，把'我想要却得不到'的焦灼、都市人的精神危机，变成可以着手分析的实案。它不追求系统的完整，反而坦诚自己'太简短''不够系统'——有人因此觉得浪费，也有人正因这份浅白而顺畅读完。它适合两类人：想摸到佛学入口、又抗拒说教的门外汉，以及愿意借禅修实操把'心'当作导演来重新审视自己的人。它给的不是答案，是一种看待烦恼的视角。

成庆，上海大学历史系副教授，主要研究领域为中国近代佛教史与明清禅宗史，近年来关注佛学通识教育与当代佛教口述史。工科出身，曾担任电信公司工程师与金融报社编辑，后攻读中国近代政治思想史，因个人对于生命议题的关注，转向佛学研究。出版有《人生解忧：佛学入门四十讲》以及《密云圆悟禅师天童直说校注》等。