![困在记忆里的母亲 - [美]斯蒂芬·贾格尔](https://static.book345.com/covers/s/9787559859396.jpg)
一场与患阿尔茨海默病母亲的公路旅行，既是一份应对阿尔茨海默病的心灵指南，也是一部两代女性的成长史。
献给所有母亲和女儿，让彼此学会如何更好地相处。广雅出品
在遗忘到来之前，记下这些爱的白噪音。2022年亚马逊年度编辑推荐、《科克斯书评》非虚构文学奖提名作品。中科院教授龙 迪，作家张怡微、韩松落、邓安庆、不良生力荐。
【内容推荐】
本书记录了一段特殊的公路旅行：与患阿尔茨海默病的母亲进行为期11天的自驾游。在体验露营、骑马、漂流和徒步的乐趣时，母亲的健忘和不断重复的话却形影不离，作者开始追忆母亲的过去，回顾母亲如何照顾同样患病的外婆，思考作为女性，疾病、记忆、身份认同等如何在血缘中传递，以及遗忘与失去、抵抗与妥协意味着什么。
母亲和女儿不息的羁绊之间，疾病、旅行成为了弥合母女关系的契机，让我们看到母女之间的爱也是需要练习的。在记录和陪伴中，作者观察母亲，接近母亲，也在不断更新对母亲的认识，最终，重铸了一个完整的自己。这趟特殊的旅行，映照了两代女性的成长史。
【本书看点】
1.一场带着患阿尔茨海默病母亲的公路旅行，记下对爱、记忆、传承的反思。一向沉默寡言的母亲，确诊了阿尔茨海默病之后变得健忘、啰嗦，作者决定带母亲去自驾游。11天的旅途中，两个人一起体验露营、骑马、漂流、徒步，在这个过程中，作者开始慢慢理解母亲，但母亲的遗忘速度却在不断加剧。
2.一部有关家族疾病照护的生活史，也是一本应对阿尔茨海默病的心灵指南。从母亲照顾罹患阿尔茨海默病的外婆，到母亲诊断出阿尔茨海默病后，作者开始照顾并记录母亲。面对疾病如何抵抗遗忘、对待失去的思考，在三代人中传递。本书也教会我们，如何陪伴和照护逐渐失态，甚至丧失自理能力的至亲。
3.一本剖析母女关系的灵魂之书，让我们更懂得如何与母亲相处。母亲诊断阿尔茨海默病之后，作者意识到自己曾经对母亲的疏远。过去所做的一切都是为了避免成为母亲那样的人。但在了解母亲的过去之后，发现自己身上处处都有她的影子，母亲的遗忘和所剩不多的记忆也映照着自己。作者在试图修复母女关系、与母亲重新建立连接中也帮助重铸完整的自己。
4.中科院心理所教授龙迪，作家张怡微、韩松落、邓安庆、不良生力荐。本书曾入选2022年亚马逊年度编辑推荐、提名《科克斯书评》非虚构文学奖。
【名家推荐】
这趟历时 11 天的自驾旅行，记录了作者对爱、记忆和传承的深刻反思。在试图更多地了解母亲的过程中，她意识到“这次旅行从来都不是为了揭开母亲内心的秘密，而是揭开自己内心深处的秘密”。时光沙漏只是滤去关于年迈母亲的多余记忆，却在渐行渐远中为彼此留下永恒——以大地为证！
——龙迪（中国科学院心理研究所教授）
既是一部有关家族疾病照护的生活史，也是一部充满了血缘隐喻及无力感的文学书。它化用古希腊神话中经典的母女关系——冥后珀耳塞福涅和她的母亲谷物女神得墨忒尔，使得疾病与死亡的阴影爆发出黑暗的力量：每当珀耳塞福涅回到母亲身边，大地生机盎然；当她回到冥界时，大地一片荒凉。这牵挂与忧郁是四季的由来，也成为作者与母亲心灵之间的桃源与荒野。
——张怡微（作家，复旦大学中文系副教授）
一本直达命运深处也直达生命本质的书。在遗忘的山脉到来之前，记下这些爱的白噪声，记下一代又一代女人如何传递血脉，以此来经受记忆的消失和肉身的消失。
——韩松落（作家）
这是一场艰难且无望的拯救，明知最后是徒劳、沮丧、悲戚、无望……但为了母亲，也为了自己，作者仍旧全身心投入，不放弃，为的是延缓母亲被彻底吞没的时间。这是一次煎熬却坚韧的自救，深深地敬佩她们。
——邓安庆（作家）
每一个讲述母亲故事的儿女，都使自己的母亲获得了第二次生命。
——不良生（作家、影评人）
对母女关系的书写和致敬，美好而令人痛彻心扉。
——《科克斯书评》
一段令人心碎的公路旅行，作者和母亲共同经历了失落的瞬间，并在大自然中找到了真正的快乐，捕捉到母女关系的复杂性以及彼此内心深处的隐秘，折射出关于爱和遗忘、连接和失去的深思。
——《出版人周刊》
这本书是我们这代人应对阿尔茨海默病的心灵指南。
——[美] 夏洛特•奥斯汀（旅行作家）
斯蒂芬•贾格尔（Steph Jagger）加拿大皇家大学高级培训师，多个深度工作和自我发现项目创办者，著有《摆脱束缚 ：雪花和寻找自我的故事》。
- 本书记录了一段特殊的公路旅行：作者带患阿尔茨海默病的母亲进行11天自驾游。在露营、骑马等活动中，母亲健忘与重复的话语形影不离，作者借此追忆母亲照顾患病外婆的过去，反思疾病、记忆与身份认同在女性血缘中的传递，以及面对遗忘与失去时的抵抗与妥协。
- 这是一部关于家族疾病照护的生活史，也是应对阿尔茨海默病的心灵指南。书中展示了从母亲照顾外婆到作者照顾母亲的代际传递，探讨如何陪伴逐渐丧失自理能力的至亲。作者通过记录与陪伴，观察并接近母亲，最终在理解母亲的过程中重铸完整的自我，完成自我救赎。
- 深刻剖析母女关系的灵魂之书，揭示母女间复杂的情感羁绊。作者意识到过去对母亲的疏远是为了避免成为母亲那样的人，但在旅行中逐渐理解母亲沉默背后的爱。书中强调爱需要练习，母女间的爱通过血脉传承，女性通过站在母亲肩上形成山脉，最终实现与母亲及自我的和解。
- 适合关注阿尔茨海默病照护、希望了解如何陪伴失智亲人的读者。本书提供了面对亲人记忆流失、尊严受损时的真实视角与心理调适方法，帮助读者理解疾病带来的痛苦，学习如何在遗忘到来之前，以尊重和爱的方式对待逐渐消失的亲人，提供情感支持与照护启示。
- 适合希望改善或反思母女关系的女性读者。书中探讨了女性身份认同、代际创伤与和解，揭示了许多人潜意识里对母亲的抗拒与恐惧。通过作者与母亲从疏远到理解的过程，引导读者审视自身与母亲的关系，打破“不要像你妈妈”的负面暗示，接纳血脉传承中的力量与爱。
- 适合对非虚构文学、家庭伦理及生命教育感兴趣的读者。本书以细腻笔触记录真实生活，探讨记忆、遗忘、死亡与爱的本质。读者可在作者对自然风景的描写与内心独白中，感受生命终结前的尊严与温情，思考如何在有限的时间里，珍惜与亲人的相处，理解生命传承的意义。
- 请做好情感准备，书中涉及大量关于亲人失智、记忆丧失及死亡逼近的沉重描写。作者坦诚面对照护过程中的无力感、愤怒与悲伤，这些内容可能引发读者的焦虑或创伤回忆。建议读者在心理状态平稳时阅读，若感到不适可暂停，关注书中关于爱与和解的积极面，避免过度代入负面情绪。
- 本书并非医疗指南，而是个人情感记录。书中关于阿尔茨海默病的描述基于作者个人经历，不具备医学普遍性。读者应区分文学表达与医学事实，不要将其作为照护技术参考。重点应放在理解疾病对患者及家属的心理影响，以及如何在情感层面建立连接，而非寻求具体的医疗或护理操作建议。
- 阅读时请留意作者对自然环境的描写与内心反思的关联。荒野、山脉等意象象征着生命的原始力量与女性血脉的传承，作者通过自然体验获得对母亲及自我的新认知。不要仅关注剧情推进，而应深入体会文字背后的隐喻，理解作者如何在自然庇护下，完成从抗拒到接纳、从分裂到整合的心理转变过程。
- 读者普遍认为本书情感真挚动人，虽涉及沉重话题，但充满爱与希望。许多读者被母女间深沉的羁绊所感动，认为书中关于“女人通过血脉站起来”的论述极具力量。尽管部分读者觉得内容零碎或翻译不佳，但整体评价较高，认为其提供了面对亲人失智时的独特视角，有助于读者反思自身与母亲的关系，实现情感疗愈。
- 读者指出本书不适合寻求快速解决方案或医疗建议的人，而适合愿意深入思考生命、死亡与亲情的人。部分读者表示书中对阿尔茨海默病患者的描写过于残酷，引发焦虑，但也有读者认为这种真实记录有助于打破对疾病的污名化。共识在于，本书的价值在于其情感深度与伦理反思，而非提供照护技巧，读者应调整预期，关注其人文关怀。
- 读者强调本书对理解代际创伤与和解具有重要启示。许多读者表示，通过阅读本书，他们开始反思自己与母亲的关系，意识到过去对母亲的抗拒源于恐惧而非爱。书中关于“站在母亲身上形成山脉”的比喻被广泛引用，被视为女性力量与传承的象征。读者认为，本书促使他们重新审视血缘纽带，学会接纳不完美的母亲，并与自我和解。
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
- "人们教导我向各个方向奔跑，但从没有人教导我向着自己的方向狂奔。我总是应该奔向别的东西，奔向另一个人。"
- "生活在这样一个割裂的环境是什么感觉？她的前辈一边告诉她爱的定义就是克制，不能让别人承受她的痛苦，而我又从另一边努力向她灌输一个完全不同的爱的定义：爱需要表达，要坐下来，说出所有真相。"
- "女人不是靠自己站起来的。她是通过血脉站起来的。她将自己的生命置于母亲的生命之上，等待数千年。我只是一座小山，但当我站在母亲身上，母亲站在外婆身上，我们就开始形成山脉。当所有我们这些人一个接一个地站在一起时，我们就是珠穆朗玛峰，或者正如尼泊尔人所说的——“天空女神”。"
- "由于母亲忘记了我是谁，我担心我也会忘记。我的身份，我觉得我刚刚开始了解的身份，也会越来越远。我们的存在是通过徜徉在母亲的意识和无意识中慢慢形成的。我们的心跳以她们的节奏为基础，我们的想法与她们的愿望和忧虑紧紧联系在一起。以这种方式了解自己，几乎不可能将她们的东西和我们的东西分开，也不可能将她们与我们割裂开来了解彼此。"
- "阿尔茨海默病是我母亲的“相对论”。时间就像线团，过去、现在和未来缠在一起——像一个虫洞。"
- "我不知道背后隐藏着什么，也不清楚她为什么瞒着我。但我有一种感觉，多年来，这种感觉一次又一次地告诉我，母亲还有我从未了解的一面，甚至对她自己来说也是如此。我想了解她的全部 — 她的曾经，她的感受，她的点点滴滴 — 这次旅行像是我最后的机会。"
- "再过一年左右，我对她而言就会像流水一样——关于我的记忆就像流水一样轻轻拍打在她的海岸上。"
- "母亲就是那匹最冷静的狼。她的爱是一种不急不慢的心跳。母爱像是一种源自大动脉的律动；它无需发出任何声音，便可以不止一次地告诉我她爱我。"
