书籍介绍
这本随笔中，作者陆晓娅通过35篇陪伴手记，记录了母亲从初现认知症端倪到离世的这段生命历程中，她身为至亲的整个陪伴过程。在这条用温情守护的时间线上，面对罹患认知症、逐渐失去感知力的母亲，作者凭借自身专业的心理学理论与技术，并更多通过理解、接纳、亲近、呵护与爱，去延缓病魔对母亲的伤害，重建母女间身与心的沟通，修复母女间曾存在的隔阂，抚平母亲童年的创伤。这是一部在女儿与母亲的角色呼唤中，重新诠释“爱”的生命纪实。
陆晓娅
新闻人、心理人、教育人、公益人。退休前曾任《中国青年报》高级编辑。首届邹韬奋新闻奖获得者、中国保护未成年人杰出公民。近年来关注老年与死亡问题，为北京生前预嘱推广协会理事。2012～2017年在北京师范大学开设“影像中的生死学”公共选修课，并为高校老师举办生死教育工作坊。著有《影像中的生死课》等书。
AI导读
核心看点
- 记录母亲患认知症至离世全程
- 以心理学视角修复母女隔阂
- 直面照护艰辛与生命终极议题
适合谁读
- 家有认知症老人的照护者
- 关注母女关系与心理疗愈者
- 对养老与生命教育感兴趣者
读前提醒
- 内容真实沉重，请做好情绪准备
- 非专业医学指南，侧重情感陪伴
- 部分细节可能引发强烈共鸣或不适
读者共识
- 文字真挚动人，极易引发泪崩
- 提供照护技巧与心态调整参考
- 引发对养老困境与生命意义的深思
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "我做医生的弟媳妇，则是我妈妈免费的家庭医生兼医疗事务总管：她每周都会为妈妈拿药，周末到妈妈家为她“摆药”——把一周要吃的药分好，装入分天的药盒。碰到看病、体检之类的事情，少不了她亲自出马，然后会认真分析各种检查结果。可以说，老妈的身体状况，尽在她的掌握之中。"
- "在发现老妈“丢”了存折之后，天降大任于我也——我成了老妈的财务总管。我们先去银行挂失了存折，然后办了新的折子和借记卡。每个月，我从卡上给她取出一定现金作为日常开销。开始是一个月一次，后来我发现，老妈总是会把钱藏起来，大概是觉得藏起来才最安全，结果却是忘了放在哪儿了。于是她就给我打电话：“给我送点钱来，我没钱了！”"
- "我住的地方离妈妈家不近，坐公交单程要一个半小时。我听说有人把父母的房子卖了，在自己住的小区另租房子让父母住。这种“一碗汤”的距离（端一碗热汤过去不会凉）据说是亲子间的最佳距离，既便于照顾，又保留各自生活空间。"
- "老妈倒腾衣柜，已经至少有两三年了吧？先是藏存折、藏身份证、藏钱。《红灯记》里日本鬼子鸠山曾说：“一个共产党员藏的东西一万个人都找不到。”这话真是再正确不过。最终，我老妈找不到她自己藏的工资折了！ 当然，她不会怪她自己，而是怀疑有什么人偷了。我们把她支开，在衣柜中翻找，从犄角旮旯的化妆包里，找到一个旧钱包，终于找出身份证。但工资折，真的是“让共产党员藏瓷实了”。无奈，只好带她去挂失，然后将她的证件和存折统统“收缴”，代她保管起来。"
- "以前，她总觉得父母不公平，疼爱两个姐姐而不疼爱她，所以她早早地跑到解放区去参加了革命队伍。提到早年的家庭生活，她也总是充满了委屈。 但现在，“妈”“姐姐”却越来越多地出现在她的口中，甚至当我帮她洗完澡之后，她会对着我大叫“姐！” 我开玩笑地把她叫作“妈宝宝”，我问她：“我是你妈妈吗？”她说：“是。”我再问：“我这个妈妈当得怎么样？”她说：“还不错。”"
- "小馄饨是家乡最平常的吃食，皮薄馅嫩汤鲜，极薄的皮捏出褶子在漂着葱花的汤里，就像鱼尾摆动。江南出丝绸，人们就给它起了个名字叫“绉纱馄饨”，很是有点名气。有些游客来常熟，还专门要找地方吃绉纱馄饨。 虽然不知道饭店的馄饨是否是地道家乡味儿，但看上去真的很诱人。怎么着也是家乡人做的啊，多少会有家乡的味道吧？ 谁知道一开口，我竟哽咽了：“煮一碗小馄饨吧，也许这是我妈妈最后一次吃家乡的馄饨了。”"
- "在我们发现妈妈已经不会用热水器，经常是烧一壶水提到厕所“擦澡”后，妺和我开始每周给妈妈洗澡。要知道，洗澡对于常人来说没啥难的，但对已经很难理解洗澡程序的老妈来说，用喷头中的热水冲去脑袋上的洗发液，那无异于一场恐怖袭击啊，所以她会特别害怕，帮她洗澡的人还要防着不让洗发水迷了她的眼，或者水冲进了耳朵。"
- "在发现老妈“丢”了存折之后，天降大任于我也我成了老妈的财务总管。我们先去银行挂失了存折，然后办了新的折子和借记卡。每个月，我从卡上给她取出一定现金作为日常开销。开始是一个月一次，后来我发现，老妈总是会把钱藏起来，大概是觉得藏起来才最安全，结果却是忘了放在哪儿了。于是她就给我打电话：“给我送点钱来，我没钱了！”ー一在我忙于工作之时，我肯定无法分分钟把钱送到。这咋办？好办！我改为每周给她发一次零花钱，且都是事先好的零钱，一大把零钱递过去，她一定觉得钱很多，自己手头很“富有”，这样还能防止她拿着百元大钞出去买东西忘记拿找的钱。我还把一些备用的零钱放在某个隐蔽之处，一旦老妈打电话要钱，我就告诉她：“你"
作者简介
陆晓娅
新闻人、心理人、教育人、公益人。退休前曾任《中国青年报》高级编辑。首届邹韬奋新闻奖获得者、中国保护未成年人杰出公民。近年来关注老年与死亡问题，为北京生前预嘱推广协会理事。2012～2017年在北京师范大学开设“影像中的生死学”公共选修课，并为高校老师举办生死教育工作坊。著有《影像中的生死课》等书。
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用户评论
“父母在，不敢老，这是高龄社会对我们的要求。”但是啊但是，为什么我们每一个个人要承担这样的痛苦与恐惧呢？社会能不能让我们拥有，敢于衰老、失智、痴呆……的勇气呢？
通过播客知道的这本书，第一本在出版月看完的书啊
情真意切，希望这本书可以帮到更多有相似境遇的人。
看完泪流满面，想抱抱妈妈抱抱已经不认识我的姥姥，还要锻炼身体，照顾好爸爸妈妈
#🍋说书# “父母在，不敢老”，作者写出来大部分亲属照护者的心声。难得她用诙谐幽默的语气写出了照顾认知障碍症母亲的点点滴滴，没什么大事情，却充满了爱与关怀。有爱，人类才有未来吧～
哭着看完，照顾认知症高龄母亲，简直就是一场心灵修行。若不是因为血缘、因为爱、因为责任，很难做到长达几年的照护
有很多很有感触的小点。
从刚开始很感兴趣到前几章有点失望，到重新提起兴趣，一直读下去。
看完好像是陪伴认知症老人度过了生命末尾的时光。
对于认知症新的知识 了解， 认知症患者家人的心理挣扎，决定生命逝去的权利属于谁，对于老龄化社会的担忧，都有了新的了解认识。
陪护就是疗愈本身。为认知障碍的妈妈做“妈妈”，个中艰辛再多的文字可能也略显苍白，“父母在，不敢老”，也将成为我们这一代人即将面对的困境。
这个过程太残忍了，我不知道如果我要亲身经历照护的过程我能否坚持，更不知道如果我成为了需要被照护的人我是否能有尊严。太残忍了。
最后一篇泪目 60多岁照顾80多岁 大概是老龄化社会最无奈的几件事之一了吧
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