书籍介绍
人要诞生两次，第一次是躯体诞生，就像毛坯房的诞生；第二次是心理诞生，就像毛坯房的装修。躯体诞生需要十月怀胎的孕育，心理诞生也有一个孕育的过程，孩子内心是否被装修成漂亮的房子，意味着人格是否健康，这和父母有很大的关系。
任何成功到最后都是人格层面的成功。《隐秘的人格：人格怎样决定命运》让我们知道一个人的人格是怎样在早年与父母的关系中形成的，这种人格又怎样构成他的命运，以及在多大程度上、在多长时间内，决定他的幸福和成就。
曾奇峰
精神分析“播种机”
著名心理学者
精神科副主任医师
武汉中德心理医院首任院长
中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员
著有《幻想即现实》《你不知道的自己》
AI导读
核心看点
- 人格决定命运，早年亲子关系塑造核心人格
- 通过精神分析视角解读抑郁、焦虑等心理症结
- 探讨移情与反移情在心理治疗及日常关系中的作用
适合谁读
- 对精神分析及人格心理学感兴趣的入门读者
- 关注亲子教育、希望改善家庭关系的父母
- 从事心理咨询工作或希望自我成长的从业者
读前提醒
- 本书为讲座稿汇编，非体系化专著，适合碎片阅读
- 部分观点基于经典精神分析，需结合现代视角批判看待
- 内容浅显易懂，但深度有限，建议搭配原著深入研读
读者共识
- 通俗易懂，是精神分析理论的优秀入门读物
- 观点启发性强，能解答许多生活与情感困惑
- 内容略显浅尝辄止，缺乏深度案例与严谨论证
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "很显然，来访者现实中的妈妈，没有能力满足他的这些需要。所以他的内心世界是这样的：在我跟妈妈的关系中，我要什么，她是不可能给我的。这种关系转移到了他跟我的关系中。 在武汉那么热的夏天，他出了很多汗，非常渴，需要喝水的时候，他内心是这样的“曾医生可能不会给我，所以我不能找他要。”我成了他心中象征层面的妈妈。 但是那一天，他的确太渴了，或者他觉得我好像不是他妈妈了，他有可能从我这儿得到他当时最需要的东西，于是他就试探性地问我，他可不可以喝一点我的水。然后他没有失望，我的确不是他的妈妈，我说“你当然可以”。 这就是他这种行为背后的意义。"
- "我去某地讲学时，见过这样一件事。一对夫妻经营着一个心理咨询和培训机构。他们请了一个保姆，是一个30岁出头的农村妇女。开始的时候，保姆负责给一家三口做晚饭，以及打扫卫生。后来女老板跟保姆说：“我们单位有七八个人上班，中午在外面吃饭，不干净又贵，胃口又不好，你能不能顺便中午的时候给我们单位的人也做一下饭菜？”保姆说：“那不行，我从来没有做过超过四个人的饭菜。并且你们单位的人各地的都有，有人喜欢吃辣的，有人喜欢吃清淡的，我不可能让他们都满意的。我不去。”女老板说：“没关系的，你去试试嘛。”在女老板的鼓励下，保姆去试了，并得到了大家一致的欢迎。保姆就继续做。 过了一段时间，女老板对保姆说：“我们单位有"
- "精神分析与佛教有非常大的相同之处。从哲学上来说，它们都是决定论。寺庙里的和尚经常谈论因果，在这点上，精神分析跟佛教的本质是一样的。从目标上来说，它们也是一样的，精神分析的目标是让一个人超越过去对自己的限定，过上不被过去限定的生活。 精神分析研究命运，研究过去是怎样决定现在的，也就是想超越被决定的命运。所以，它研究命运，但是它又反对命运。貌似非常矛盾，实际上很一致。这表现在它使过去的味道变得越来越少，充分享受现在的生活、人际关系等，更多地照顾现在，超越早年的控制，那么，怎样逃脱早年的控制？我们只能说，要尽可能地理解自己早年被怎样限定过，好离早年远一点。一个人越是能够充分理解早年是怎样限定他的，越"
- "概括来讲就是，一个成人在这个世界上活着，只要记住两点就可以了。 第一点，我已经不是婴儿，不需要任何人帮助，我一个人就可以好好地活下去。而婴儿不可以，如果妈妈不给他喂奶，他就活不下去。 第二点，作为一个成人，应该具有让别人帮助自己的能力。在亲密关系中，我们很容易退回到婴儿般的状态，就是向对方投射这样一种感觉一没有你我活不下去。那么，在关系受到成胁的时候，就真的会有痛不欲生的感觉。"
- "在经典精神分析的框架里，或者在弗洛伊德看来，不具备移情能力的人，是不可以被精神分析治疗的。而自恋的人，他们往往不具备移情的能力。也就是说，自恋不可以被经典精神分析治疗。但是，科胡特认为，自恋的病人同样也有移情的能力，只不过他们移情的对象是自己，把自己作为了客体，即所谓的自体客体。"
- "而且，弗洛伊德认为，力比多的总量是有限的。如果一个人的力比多过多地投注到内部，那么朝向外部的力比多的投注就会减少，这样的人就会显得非常孤独和抑郁。 当一个人的力比多和攻击性过多地指向自身的时候，甚至到了恶性的程度，这个人很可能会自s。换句话说，自恋的最高境界就是把自己玩死，玩到自s的程度。"
- "自体客体，首先来说是一个客体，但这个客体对自体而言非常特殊，即我的别人。自体客体的精确定义是，别人被我体验为我自己的一部分，并且能为我发挥某些重要的心理功能。对自体来说，自体客体不是分离和独立的，它是功能性的客体，是被自体运用的一个工具，最后被自体内化，成为自体的延伸和一部分，因而这个客体被称为自体客体。"
- "我们来了解一下，自体和自我之间的区别，也就是“self”和“ego”的区别。，中，容内以前，我们往往会把“self”和“ego”都翻译成“自我”，但是后来发现，两者之间有很多不同的地方。“ego”,我们现在保留了“自我”的翻译，它是自我、本我、超我人格结构中的一部分。“self”,我们现在翻译为“自体”，指的是整个人。我们可以较真地认为，所谓“ego”,只不过是“self”的三分之一而已，因为至少在心理地貌学的框架里，“self”包括“ego”“superego”“id”,也就是自我、超我和本我。"
作者简介
曾奇峰
精神分析“播种机”
著名心理学者
精神科副主任医师
武汉中德心理医院首任院长
中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员
著有《幻想即现实》《你不知道的自己》
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用户评论
还得是曾老师把精神分析讲得如此深入浅出
对人生很多问题通过精神分析进行了解释，很好的入门书籍
曾奇峰先生对中国精神分析的传播确实功不可没。这本书用通俗的语言从经典精神分析讲到客体关系心理学再到自体心理学（自恋），从弗洛伊德讲到克莱因、温妮科特在到比昂、科胡特可以说囊括了所有精神分析的大佬～启发：1.万病源于未分化。2.有些人不会表达自己的痛苦（语言和动作都不会）所以用让别人也体验的方式来表达。3.俄狄浦斯冲突里的对成功的渴望及害怕成功后的惩罚。4.理智是对情感的防御。5.一个人的毛病很多是配合另一个人产生的。6.抑郁是向内攻击。7.过渡性客体、60分妈妈及母婴间隙。8.贝塔情绪和阿尔法功能。9.自恋型人格障碍：夸大自我、唯我独尊、对赞美成瘾。10.巨大的愤怒多源于屈辱。11.理想化某人，是为了日后攻击ta。12.爱是不含敌意的坚决和不含诱惑的深情
是我，我又来了，又是我这个从来没打算当父母的人看心理学家怎么教人当父母（。）依然是人格浓度，不是所有父母都有足够高的人格浓度可以接受子女成长和离家所带来的所谓“抛弃感”。这本讲自体客体、投射和反移情的部分很有启发，有些人故意让人痛是因为他们自己也痛，内耗，攻击，所有不能对外的利器唯有朝向自己。然而这世界除了神经症就是人格障碍，这个理论实在是有意思
写得挺好的，深入浅出，举的例子恰到好处，兼顾了专业性和可读性。
牛
65节精神分析网课的文字版。语言通俗，观点犀利，适合第1次接触精神分析，引起兴趣。也适合有一定基础的读者，增进理解。
“一切记忆都会寻求被表达，哪怕是被深埋、被压抑的。”
历时大半年，终于看完了
作为精神分析的入门书籍还是很不错的。通过阅读这本书我了解到了很多精神分析流派，同时也让我内心变得平和了许多。我知道了父母关系对孩子人格的影响、知道了人成长之后的关系其实都是在重复一些固定的客体关系、知道了抑郁状态其实是攻击性和力比多都无法对外释放而只能向内存储的结果、知道了为什么我思考问题的时候喜欢吃东西或者咬手指、知道了怎样去分析昨晚做的梦等等等等…
心理学上有个观点，是被看见的问题就一定会在未来有所成长，虽然一直以来对这个观点半信半疑，但读了这本书之后还是会有种为未来的成长种下一颗种子的感觉。
加油呐！每一天都在变成更好的自己哦！
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