活出生命的所有可能

这并非一本提供速效解药的成长手册，而是一场要求读者直面自我的艰难练习。书中最锋利处在于揭示：我们从小为赢得爱与认可而习得的种种「好孩子」姿态——坚强、乐于助人、默默无闻、当家庭英雄——实则都是装模作样，是纯真丧失的代价。它进一步指出，多数日常思想并非出自真心，而是「我不值得被爱」这一恐惧之上堆积的评判与自我批评。因此疗愈的前提，是停止做自己最苛刻的批评家。也正因如此，读者反馈两极：有人读后重获勇气，也有人嫌其语言零碎、流于「鸡汤」。它适合愿意反复翻阅、从任意一页开始的人，也适合与作者《生命的重建》对照阅读者；若期待清晰严密的逻辑论证，这里或许会落空。

露易丝·海（Louise L. Hay）国际知名的心灵导师，美国新时代运动领袖，知名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和"自助运动"的缔造者，著有《生命的重建》系列书，作品被译成26种语言，畅销35个国家，总销量达5000万册以上。她帮助千千万万的人重塑了健康状态，提升了生命质量，被世界各地的媒体亲切地称为“zui接近圣人的人”。 罗伯特·霍尔登博士（Robert Holden, Ph.D）英国心理学家及作家，著有《马上幸福》《转变正在发生》及《做快乐的人》等多本畅销书。