超级时间倍增术

罗里·瓦登

出版时间

未知

ISBN

9787218104225

评分

★★★★★
书籍介绍

怎样把时间花费在

能够创造时间的事情上?

同样是出勤8 小时的上班族,为什么有的人能开店、出书、健身三不误,而有的人连看场电影的时间都没有?

同样一天24 小时,为什么我们比扎克伯格、马云的产出少,却跟他们一样忙,甚至比他们还忙?

同样身患拖延症,为什么有的人能“拖得刚刚好”,而有的人却无药可救,关键时刻掉链子?

当我们压力山大、疲倦或者被享乐诱惑时,日程表、任务清单能帮我们把任务一扫光吗?显然不能。

曾经的“时间管理困难症”患者瓦登,从亲身经历中发现,时间管理的关键在于理解“时间不够用”背后的情感原因。

于是,他以情感管理为核心,开发出一套“时间聚焦漏斗”模型,提出5条情感权限,总结出5 条时间倍增策略,让我们不仅能够提高单位时间利用率,更能自主“创造”时间,“倍增”时间,比别人拥有更多“有效”时间。

罗里·瓦登(Rory Vaden)

自律策略师

时间倍增大师

《纽约时报》畅销书作家

作为商业策略演讲师,罗里常常被奥普拉广播、《华尔街日报》《快公司》《商业周刊》等众多国际媒体邀请,分享他在自律力、拖延症和高效能方面的研究成果。

凭借在个人管理方面的独到见解,罗里曾两度两度赢得世界公众演讲大赛(由国际演讲协会)冠军。

作为西南咨询公司的联合创始人,他服务的客户包括:美国银行、摩根士丹利、联合健康保险公司(美国最大健康保险公司)、玫琳凯等众多国际企业。

目录
第1章 高效能的人生,需要与众不同的思考方式
用“不平衡”创造理想生活
你见过从来不需要工作的人吗?
正确地做事vs 做正确的事vs 得到想要的结果
第2章 重要性优先?紧急性优先?还是都不?

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用户评论
书中提到的一些观点倒是比较特别的,比如任何时间你正在做的事情就是你选择的优先事项 20170108
以为埋头苦干就是珍惜时间?以为亲力亲为才不愧对时间?不不不,真正的时间管理是漏斗型思维的“断舍离”。其实根本不存在时间管理,一切都是自我管理。想获得更多的时间,要学会减少冗长的事项。“多”即是“少”,“少”即是“多”。最喜欢书中那句“完美并不意味着再没有什么东西可增加,而是再没什么东西可删减”。
对我有帮助,只要今天做的事可以为明天创造时间就是时间倍增术,一次只有一件事情是优先的。
观点非常赞,注入新解法,就是论述有点啰嗦
一般
把今天的时间分配给那些可以为明天创造更多时间的事情,你的时间就可以倍增。
1,消除一些意义不够的事情。 2,自动化建立一个标准的流程,会减少思考和争执。 3,委派。 4,有意拖延做事情,选择正确的时机,对还在不断发生的事情不用提前把它做完。 5,专注。
书很薄但是还是比较啰嗦 有几个点受启发。比如你替别人做事就占用了为自己做事的机会成本。
划重点: 1.今天做的事情,要倍增加明天的时间。 2.在紧急、重要这两个象限之上,引入了意义第三象限。 3.5个时间权限,5个时间策略,形成1个时间漏斗。 4.复利!复利!复利!
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