书籍介绍
这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
AI导读
核心看点
- 时间无法管理，核心在于管理自我心智。
- 通过推迟满足感与克服完美主义来成长。
- 学习是提升效率、摆脱困境的根本途径。
适合谁读
- 感到迷茫、焦虑，急需建立秩序感的年轻人。
- 陷入忙碌陷阱，希望提升个人效能的职场人。
- 对传统时间管理工具失望，寻求心智突破者。
读前提醒
- 本书非工具书，重在观念重塑，需耐心阅读。
- 部分观点带有作者个人色彩，建议批判性吸收。
- 书中内容源自博客，结构较散，可跳读精华。
读者共识
- 观点犀利深刻，能打破常规思维，引发深思。
- 结构松散且重复，被部分读者视为伪成功学。
- 适合心智未成熟者，重读价值随阅历增加而变。
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "</原文结束><原文开始>"
- "越是能力差的人越有既非常不现实又极其脆弱的完美主义倾向。他们不现实，是因为他们不懂。做咨询工作的人都有深刻的体验：越是没有常识的家伙要求越高——因为他不懂，所以可以随便提要求。同样，没有做好过事情的人，正因为他们未做好过，对所谓“做好”全凭想象，没有任何事实依据。……因为他们不懂，所以他们不现实，而因为他们不现实，所以他们脆弱。他们很容易受伤，因为他们要求太高，也因此总也做不到。"
- "其实，在时间管理上，最有效的“开源”方法之一，就是前面提到过的“尽量同时做两件事情”——但是必须认真选择哪些事情可以同时做。而现在就有必要谈一下“节流”了。 首先，不要盲目地试图减少睡眠时间。 据统计，新生婴儿每天要睡上20个小时；3岁之前每天要睡上14到15个小时；6岁之前要每天睡上12个小时以上才够；直到15岁之后相当长的一段时间里，8个小时左右的睡眠就基本足够了；而成年人，一般认为每天应该睡上6到7个小时才是最健康的。当然，有些人很早就开始失眠了，他们睡得很少，但显然会因此不健康。 我见过几个天生睡眠少的人，他们告诉我每天睡4到5个小时就已经足够。他们真的很幸运，相对于大多数人每天感觉上"
- "想要做到不以物喜不以己悲的健康状态，要学会的第一件事儿就是：停止嘲弄他人。生活中我们很少真的会遇到他人的“弱”会影响我们的“强”的情况。更多的时候嘲弄别人的“弱”只不过是为了证明自己的“强”，而真正的“强”是不需要证明的，需要证明的“强”其实只不过清楚地自证的“弱”。通过嘲弄他人获得的“强”的感觉必然是远离“真实的自己”的，所得到的只不过是别人眼中的“自负”而已，而感觉到的“自信”只不过是扭曲而严重的幻觉。"
- "这实在是一个大到写两本书都可以的话题。以下是我的几个简单的，但实践起来并不是那么容易的建议： 专心做可以提升自己的事情；学习并拥有更多更好的技能；成为一个值得交往的人； 学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德；用你的独立赢得尊重； 除非有特殊原因，应该尽量回避那些连在物质生活上都不能独善其身的人；那些精神生活上都不能独善其身的，就更应该回避了——尽管甄别起来比较困难； 真正关心一个朋友的意思是说，你情愿在他身上花费甚至浪费更多的时间； 记住，一个人的幸福程度，往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。"
- "我们大脑中的灰质储存的各种信息只有很少的一部分（很难超过12%）是有序储存的，这部分被我们称作是“有意识”。 而更多的信息，或者信息碎片，是非有序储存的，这甚至很难有意识地直接调出，这些往往被我们称之为“无意识”或者“潜意识”的部分。"
- "而随着信息输入越来越多，大脑就需要越来越多的灰质细胞。科学家们已经发现使用两种或者两种以上语言的人，有更多的灰质细胞。而颅腔的大小是有限的，于是，灰质细胞的增加，最终会导致灰质密度越来愈高。 于是就有可能产生我们所说的“融会贯通”的现象——那些原本可能貌似毫不相干的信息现在有机会被联系在一起了。"
- "第1章 运用心智 获得解放 每个人所拥有的心智力量各不相同，而心智力量的差异会给每个人的一生带来无法估计的价值差异。 面对“上司的愚蠢”该如何思考： 他的这个缺点是否会阻碍团队目标的实现？ 如果是，是否有补救的余地？ 如果能补救，那么补救的方法是什么？ 如果确定不能补救，那作为团队成员，你能否有效地提供帮助？ 如果你能提供有效的帮助，那就想出一个有效的方式 去进行沟通，并提供帮助——因为这其实是团队的义 务之一。 如果你不能提供有效的帮助，那作为团队成员，有没 有什么其他可行的建议，或者可实施的有效方案？ 如果有，那就想办法提交，并推进实行。 如果没有，那就暂时闭嘴——反正不是抱怨。 如果不是"
作者简介
李笑来，原新东方老师，现笑来教育信息咨询有限公司合伙人。
他，经历丰富，与众不同。东北人，本科学财会，毕业干销售，惯于洞察他人心理，阴差阳错成了留学考试名师，授业解惑，乐此不疲。
他写书，且畅销。著有畅销书《TOEFL核心词汇21天突破》、《TOEFL高分作文》——常年位于同类图书销售排行榜首。授课风格以朴实、有效见长，注重培养学生的独立思考能力。
在观察学生的成长过程中，他也在探寻自己的心智成长，写作之路由此延伸。他的个人独立博客中，“把时间当作朋友”、“想明白”和“我要问笑来”等系列文章深受读者欢迎。
目录
用户评论
食之无味，弃之可惜。
又一本叙事杂乱，结构混乱的伪成功论。打着时间管理谈心智成长，真能通过这书心智成长？半桶水不如不要，这样的文章集合体当博客读读还行，作为一本书就算了，我不信这种宣传式的东西真能改变心智。
很不理解评分为何如此高。这书的水平也就适合心智不太成熟并且生活缺少目标的人。有些推论逻辑混乱，该展开说明的没有展开说明；很多话没必要地重复了许多次；作者反对成功学，但在我看来，这书怎么也的算半本成功学了
因为事实上你根本无法管理时间，所以你就去管理自己罢。
最深的一点感受：不是每个人都有能力做计划，做了计划而不执行就是一种时间浪费
书中观点仅供参考
2021忘标
实用型鸡汤
补标，特别实用。
太棒了意外发现的宝藏
电子工业出版社的其他书籍查看全部
下载
收藏