精神的进化

[美]乔治·瓦利恩特

出版时间

未知

ISBN

9787567568501

评分

★★★★★
书籍介绍

《精神的进化: 美好生活的构成》在人们陷入极度恐惧的时代,狂热的信仰似乎变得非常危险。瓦利恩特在《精神的进化: 美好生活的构成》一书中认为人类的精神世界不像教条的宗教信仰,它是人类大脑特有的,与生俱来具有爱、希望、快乐、宽恕、同情的能力。人的精神世界随着进化得到完善,并分布在大脑的不同区域。

《精神的进化: 美好生活的构成》,人性的本质不只是一串“自私”的基因。拥有积极情绪不仅仅是对生活的锦上添花,而是对人类本身的存续有着至关重要的作用。 《精神的进化》中,作者哈佛大学教授乔治?瓦利恩特为捍卫人类与生俱来的精神力量打了一场漂亮防御战。他认为精神居于人类独特的大脑结构之中,体现为人类处理爱、希望、喜悦、宽容以及同情等情绪的天赋能力。这些情绪由人类大脑的不同部位产生,而非源自僵化的宗教教条。他还写道,进化使人类历经时间洗礼成为具有精神性的生物,而且人类必将沿着进化之路走得更远,精神世界将会变得更加丰富。本书以详实的心理学、神经科学、历史学和文学研究成果为基础,以科学的论证手法,精思冥想的抒情笔触,解读了人何以为人的问题。该书将帮我们找回信仰,重塑人类之魂。

乔治?瓦利恩特(George E. Vaillant),哈佛大学教授,著名精神分析学家、精神病学研究专家,整个职业生涯致力于研究成人发展过程、精神分裂症、酒精与药物上瘾以及人格障碍的康复,探究人类幸福的构成与源泉。主持哈佛大学“成人发展研究项目”三十五年,著有Aging well和 Adaptation to Life等著作,对人类精神世界、人类幸福有着深刻的洞见。

目录
第1章 积极情绪 /
第2章 散文与激情 /
第3章 三种进化 /
第4章 信仰 /
第5章 爱 /

显示全部
用户评论
一口气读完,可以当脑科学入门书籍。想想单身狗想来点后叶催产素也只有靠养猫了。
从神经生物学角度介绍了积极精神的产生、机理以及对个人和生活的意义。一般我们认为通过语言系统来交流、思考,但实际上每一秒都有无数的感官信息经过我们的大脑,我们通过大脑的所谓“边缘系统”对这些信息进行挑选,并赋予感情色彩,这就是我们所说的“心”。本书试图说服我们积极的精神对于我们长远的意义。
围绕几个积极心理的概念,东拉西扯,分析不深入
本书的理论立足点是积极心理学,不同于塞利格曼的幸福观,他构建了以精神为对象的积极情绪系统,如爱、希望、欢乐、宽恕、同情、信念、敬畏和感恩。他认为精神有生物学基础,尤其是边缘系统,他认为的精神促进了人类的基因进化、文化进化。
大杂烩。看到宽恕那章突然想到,既然有人研究了宽恕在生理层面对人的影响,那么有人研究成功的复仇对人的影响没?
全篇虽然分了11个章节。但是感觉是在围绕积极情绪这四个字来写的。 对于喜悦和快乐的分别。不晓得翻译翻译的是否准确,我有点理不清。 如果说婴儿两个月时,产生的回应母亲的微笑是喜悦的话,那么是否意味着,婴儿时期的积极情绪就只有喜悦,快乐,开心等等不同程度的积极情绪,婴儿其实是没有的。那么从什么时候开始,婴儿开始后期习得了其他的积极情绪呢? 以及,爱与同情。
这是一本对精神研究的脑科学书,将人的精神分裂为一系列的积极情绪,用大量数据和实验分别对爱、希望、欢乐、宽恕、同情、信念、敬畏和感恩。消极情绪只关注自我,相反,积极情绪则有可能将自我从以个人为中心的禁锢中解放出来。从长远来看,积极情绪和消极情绪对我们带来的影响,大不相同。可以作为对积极情绪的科学依据来读,整体略显冗繁。
收藏