次第花开

希阿荣博堪布

出版时间

2016-12-31

ISBN

9787544334792

评分

★★★★★

标签

思想

书籍介绍
这不是一本让人读起来舒服的心灵鸡汤,反而常常让人读起来不太舒服——它逼着你正面打量那个我们拼命回避的东西:无常。全书最锋利处,正在于把'怕就躲、躲更怕'的死循环拆开给你看:离别、疾病、衰老、死亡并非人生的意外插曲,而是贯穿始终的底色。作者的高明,是把'无常''无我'这样冷硬的概念,还原成生活里可触摸的经验——钻石与石墨本是同一种元素,贵贱美丑不过是我们投射其上的错觉。它适合的人,恰恰是那些被焦虑、恐惧裹挟,愿意停下来认真面对而非急于逃离的人;不适合的,则会觉得前章说教、后章絮叨。它不提供速效快乐,只提供一种可能:当我们不再把希望寄托在瞬息变成的外部世界,或许才谈得上真正的安稳。
作者简介
希阿荣博堪布1963年出生于四川省甘孜藏族自治州德格县。幼年时期,他便开始跟随家乡寺院的高僧大德,从文字读写开始,对三藏(经、律、论)四续(事部、行部、瑜伽部、无上瑜伽部)进行次第闻思修。 约 1975年,希阿荣博堪布进入德格玉隆阔的扎熙寺学习佛法,主要上师为哥宁嘎桑多嘉活佛(1937-1979)。 1984年,堪布前往色达喇荣五明佛学院深造,并获得堪布学位,之后开始讲授显密经论。 1994年,堪布回到家乡恢复建设扎西持林闭关院,参与寺庙维护与僧才培养,并协助改善当地老人生活医疗条件,同时致力于格萨尔文化研究。 堪布对佛法的开示精妙而平实,由其开示、随笔结集出版的《次第花开》《寂静之道》《生命这出戏》《透过佛法看世界》《前行笔记之耕耘心田》,自问世以来一直是社科类书籍中的畅销书。
AI导读
核心看点
  • 以现代思维阐释佛法,将深涩经论融入日常生活实修
  • 直面无常与痛苦,通过觉察情绪与放下执着获得内心安乐
  • 探讨皈依、出离心与菩提心,指引读者走出修行误区
读者共识
  • 关于无常与痛苦的开示极具启发性,能有效缓解焦虑情绪
  • 文字平实易懂,将佛法道理通俗化,适合大众入门阅读
  • 部分读者认为后半部内容冗余,对非信徒而言说教味略浓
精彩摘录
  • "克服这种恐惧有两个办法,一是熟悉无常,二是了解恐惧无常的原因。 大概很多人都有过类似的体验:越是怕一个东西,就越不敢看它,越不敢看它就越害怕。人们与无常的关系就是这样。如果能转过身来,面对面地好好端详一下,会发现无常并不像想象的那么可怕。倘若没有无常,离别的人就永远没有相聚的机会,生病的身体就永远不可能痊愈,黑夜永远等不到白天,低落的心情永远快乐不起来。这样的世界不是很糟糕么?"
  • "014页 当人生走到尽头,除正法外,什么都帮不了你。纵然富有四海,也带不走一针一线;位高权重,也带不走一奴一仆,就连最为珍爱、精心保护的身体也不得不舍弃。那时,唯有恶业对你有害,除此之外哪怕整个世界都与你为敌,他们也无法向你射出一支寒光闪闪的箭。"
  • "020 无我有助于减弱对外物的贪执。 比如,在一般人的价值观里,钻石和石墨可以说有着天壤之别,但实际上两者并不像人们想象的那么不同,它们是同素异形体,是同一种元素的不同形态。 我们就是这样把自己的攀缘心、分别念、错觉投射在物体上,执着贵贱美丑,枉受痛苦。"
  • "030 这个世界上像他们一样,靠杀生、欺骗、偷盗、邪淫等方式谋生的人不在少数,所谓业际倒就是这样。他们需要造很大的恶业,才能换来少许衣食享用。虽然历史上一些大成就者也示现成猎人、屠夫、盗贼、妓女等形象,但那是为了度化、接引不同根基、不同因缘的众生,是出于菩提心而不是因为自身的贪嗔痴和罪障才那样做。作为普通人,我们该庆幸,不论是情愿还是不情愿,自己都不用从事与正法相违的职业,而照样能吃饱穿暖。"
  • "031 有时候,善良的举动会招来质疑甚至毁谤。如果我们的目标不是解脱,如果解脱之道不是远离贪、嗔、痴,不是诸恶莫作、众善奉行,我们很容易便会迷失在对贫穷、蔑视、责难、羞辱的恐惧和对富贵、尊崇、荣耀、赞美的向往中"
  • "034 人生充满起伏变化,很多时候自己的想法、计划都无法实现,但不管在什么情况下,都要提醒自己:暇满难得,今已得,人寿无常,死期不定,务必要精进修行,オ不辜负这珍宝人生。"
  • "037 安乐,说到底,是一种心的感受。 有时候,人们并非不快乐,只是以为自己不快乐而已。如果你试着去观察自已的情绪变化,会发现情绪就像天空的浮云,多变而易散,远看一朵一朵,放佛人能在上面漫步起舞,但走近一看,才发现根本没有立足之地。"
  • "040《阿含经》中讲述了“四念处”的修行法门,就是从身、受、心、法着手,如实而又绵密地觉察自己的身心。 在这种了了分明的觉察中,很多烦恼消失无踪了。 不知道大家有没有过这种体验:当你身体某个部位感到疼痛时,你把注意力集中起来观察这个“疼痛”,包括疼痛的具体位置、疼痛的程度、疼痛程度的变化……很快,你会发现疼痛感缓解了。 同样的,当自己被愤怒、嫉妒、恐惧、烦躁等情感困扰时,注意观察。不要被它们推着到处乱跑,转过身来正视它们:看它们从何而来,往哪里去!"
目录
再版前言 // 003
前言 // 011
第一部 珍宝人生
人生充满烦恼,但如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质,从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的,那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。
第一章 珍宝人生 // 003

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用户评论
很有缘份的一本书,里面的方法也很受用,感恩。
“有生就有灭,有聚就有散,这不过是事物平常的状态。坚强或者脆弱,接受或者抗拒,生活都会继续。在繁华中,在废墟中,生活都在继续。”
前leader天天给我推樊登的书,这本挺好的~反正我每周一本书,他推多少我都跟得上🌚🌚
佛渡有缘人~
不快乐的时候就翻开看看,心也能平静下来。
刷新三观
在如今这个生活节奏快餐化,人心浮躁,内心不安,信息爆炸,逃避主义至上的社会中,作者告诉我们要静下心,放下执着,直面痛苦,以自身为中心去开始一场修行。
枕边书。。。
中间讲四无量心的那一部分对普通人的生活有指导意义,但是里面太多藏传佛教的专业内容,和普通人距离有点远。
受益良多
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