书籍介绍
这本书最戳中人也最有争议的地方，是它把「死亡」摆到了孩子面前。当每年十万青少年离世的数字背后，作者没有教父母如何让孩子更听话、更优秀，反而主张：先给生命的土壤喂足养分，再陪孩子向上生长。它提出「心相模型」，从物性、心性、慧性逐层切入，解释为何抑郁总袭击乖孩子、为何大人害怕孩子的创造性自我。书中反复出现的那句「妈妈，我活不动了」「没有标准答案，我要杀死我自己」，读来触目惊心。它不承诺速效工具，只提醒一件事：家的首要功能是传递爱，而非把教育凌驾于爱之上。适合那些愿意放下身段、陪孩子直面生死与脆弱的父母，也适合每一个想搞懂「人为什么还活着」的成年人。
作者简介
林紫
•中国心理咨询行业的先行者，组建中国首个心理志愿者团队“林紫义工中心”。
•历任上海心理卫生服务行业协会副会长、国家卫健委精神卫生和心理健康专委会委员、中国妇联儿童基金会特邀专家等。
•25年专注个人及家庭心理咨询、儿童早期心理养育、组织心理培训及心理援助工作。
首倡“系统养育”的概念；出版多部心理学著作。
AI导读
核心看点
- 生命教育缺失致青少年危机频发
- 心相模型涵盖生命人性物性等
- 父母陪伴胜过知识堆砌与说教
读者共识
- 家首要功能是传递爱与安全感
- 父母需先审视自我价值体系
- 留给孩子接近真实自我的能力
精彩摘录
- "“家的首要功能，本来是传递爱和建立安全感，奠定孩子过好一生的信心和勇气的。然而，太多的父母却总是将教育功能置于爱的功能之上，所以，每个家庭角色都乱作一团，冲突也就在所难免。 我想说的是，教孩子爱与快乐，并不是让孩子不求上进，而是先给孩子的生命土壤输送足够的养分，然后陪伴他们努力向上，活成他们想要的模样。"
- "有人会担心，太早告诉孩子人生之苦会不会太消极？事实上，跟孩子分享“人生哪能多如意，万事只求办称心”，远比空洞地祝福他们“永远快乐幸福”要真诚和积极得多。如果我们总是一方面祝福和允诺，一方面又破坏和伤害，孩子才真的会陷入悲观和绝望中。"
- "在个案咨询和讲座培训中，我常常分享给父母们的法宝之一便是：当孩子情绪非常激动或低落时，唯一正确的做法是，闭上嘴巴，张开双臂，静静地给孩子一个坚定而温暖的拥抱，而不是解读“为什么”或评判“该不该”。做到这一点的前提，是允许孩子在负面的情绪里待一会儿，并且父母有勇气和智慧与孩子一起待在负面情绪里。"
- "P79 最令我欣赏和欣慰的，是教授文末的一段总结：“我忽然明白一个家庭传承的终极意义是什么。所谓的家学，就是让下一代，比我们更能接近真实的自己。我们积累的所有财富与资源，并不是要全部交给他，而是让他在这二切的对照之中，比我们能更快地洞察到自己真正想要的是什么，不虚掷时光与人生。在最后，我想对孩子说，‘你会在田野上长大，在河流中奔跑，我站在远远的地方向你挥手，直到你看不到我为止。我确实不知道你的未来会有什么，但我知道，你走的每一步，都是我的未来。你是我们的骄傲，也希望你能以你爸爸、妈妈、爷爷、奶奶和我为荣。所以，再见了，大上海，你给我一片星辰大海，都不如给我一个能慢点长大的小孩。”"
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用户评论
教育是第一生产力
通过7堂课的学习，让我们明白了生命的真正意义。
关于生命，总应该心怀敬畏。可现在因为种种原因，造成了生命的缺失，越来越多的孩子心理脆弱，漠视生命，想要改变这种局面，还是应该从思想上去扭转
养育过程同样需要不忘初心，养育孩子，最重要的是孩子身心健康，这才是生命的核心！
珍惜生命，孩子的心理教育必不可少，父母是孩子的第一任老师
通过生命、习性、物性等七个方面，阐述了生命教育的含义以及如何进行身心练习，既有专业心理学知识，也融合了一些哲学思想，结合许多案例娓娓道来，引人深思。生命教育不只是大人教育孩子的事，也是大人自己的人生课。
林紫老师的书，和一般的心理学书籍有很大的不同。除了专业的知识外，我还被她优美的文字和引经据典所吸引。值得深入阅读的一本书。
生命教育，不是已知者对未知者的教育，而是生命与生命之间的对话，共同的探索，彼此的抱持，从生到死，从死到生的陪伴。
存在就是美好！
孩子成长中我们不仅要注意孩子的安全教育，生命教育也是必不可少的。共情，理解，沟通和家长的对孩子生活的留心可以减少很多悲剧的发生。同时拓展生活乐趣，让孩子感受生活的丰富多彩，珍爱生命，活出精彩！
