身体能量的智慧

[美]唐娜·伊登

出版时间

2015-12-31

ISBN

9787542654069

评分

★★★★★

标签

健康

书籍介绍
这本书最耐人寻味的地方,在于它把'治疗'的主动权交还给读者自己——不是依赖外部手段,而是学习有意识地调动身体与生俱来的能量。多位读者提到一个颇具说服力的细节:作者对能量'视觉'的敏锐,使她能细致观察能量在体内的运作规律,并据此整合经络、脉轮、五行等多个古老体系。这种'广采博采又脚踏实地'的姿态,正是它区别于市面上空谈灵修之书的关键:它提供了大量可单独练习的实用小指南,而非一套不容置疑的信条。不过也需提醒:书中将西方能量观念与中国经络杂糅,观点能否经得起推敲,因人而异。它更适合愿意亲手尝试、把身体当作实验场的读者,而非寻求标准答案的人。
作者简介
唐娜·伊登(Donna Eden),能量医疗领域先锋,二十多年来致力于教导人们如何将身体视为一个能量系统,将疼痛或痛苦视为能量失衡的信号,以及如何重新拾回自然的康复能力。他经常对广大听众发表演说,足迹遍及美国、欧洲、大洋洲等地,并经常接受各种健康机构的咨询。 戴维·法因斯坦(David Feinstein),心理学家,曾任职于约翰·霍普金斯大学医学院等。
目录
引言 能量医疗的回归
第一部分 唤醒沉睡两百万年的内在治疗师
第一章 万事万物皆是能量
第二章 能量测试

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用户评论
入门
人是由能量交织而成的。能量医疗的第一位治疗师正是你自己,你可以把身体与生俱来的能力发挥到极致,康复自己并保持健康。你可以让疲惫的身体恢复体力,为昏沉的头脑注入新鲜的活力,让坠落的心灵重新起飞。你可以处理自身的能量,让自己更有效地面对压力、减轻焦虑,免于许多病痛。你也可以将己身所学用来利益你的家人及你所关心的人。要开发这些能力,你需要学习身体那已知的语言——亦即能量的语言。能量是身体、头脑,以及心灵的共同媒介。
外国人对经络的研究,其中对幻肢痛的案例简直神奇
可能一些人眼里比较专业,不过我看不懂,读不下去。比较中医,能量学,经络这一类的。
应该是有道理的
作者毫无疑问是个江湖骗子
还不错 视角是作者自己的亲身体验 其中的一些小技巧 用心地跟练 会有帮助的。
在身体改变以前,能量是先于身体发生改变的。也就是说,从能量层面来调理身体是接近本质的方法。 为自己建立一个精力充沛、头脑清明的能量场,比依靠咖啡来醒脑要明智和有效得多。
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