正能量

理查德·怀斯曼

出版时间

2012-07-31

ISBN

9787540456825

评分

★★★★★
书籍介绍

《正能量》——《怪诞心理学》作者理查德·怀斯曼最新转型之作!!

《正能量》内容简介:坚持正向能量,人生无所畏惧!到底什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。而在此书中,正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

《正能量》是一本世界级心理励志书。也是《怪诞心理学》作者的转型之作。这将是继“不抱怨”之后,引发全国团购热潮的励志读本!书中的内容深入浅出,为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,并结合多项实例,教会我们如何激发自身的潜能,引爆内在的正能量。

《正能量》延续了作者一贯的风格,是其和诸多卓越的心理学家共同研究成果的结晶。通过种种实验和数据,理查德•怀斯曼向我们阐释了伟大的“表现”原理,破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量,可以使我们产生一个新的自我,让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

《正能量》告诉我们:每个人身上都是带有能量的,而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量,和这样人交往能将正能量传递给你。而人的意念力来自于我们内在的能量场,减少不该有的欲望,保持心态的平和,喜乐地生活能增加人生的正能量。

《正能量》严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关系,揭秘了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力。它通过一系列的训练方法,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量,是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。

书中的数十个案例和步骤,是最理想的实践指南,通过《正能量》,了解你自身的能量,知道你是如何散发并引导这股能量的。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时,尝试解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量被引爆时,你的人生将会得到神奇的大转变!

理查德·怀斯曼

拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔,他的心理学研究成果享誉国际,是英国媒体最常引用的心理学家,他的研究在英国超过150个电视节目上播出。

目录
简介
只有改变,才能提升正能量!
第一章
快乐的能量
心理学天才威廉?詹姆士将颠覆你的世界观,教你学会

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用户评论
大部分内容是论据,挺无聊的
写得有点学术。
#恒阅# 因为书名的原因一直没看,后来腰封小王子推荐了才随便翻翻。全书就说了一件事:表现理论,即你表现出什么情绪和感受的样子,就能骗到自己的大脑从而感知到自己的情绪。好吧,成功学又多了一个理论基础。
书名有点不靠谱,内容却是非常靠谱——怀斯曼这次又是用海量的实验让我们十分信服地接纳了『行为改变情绪与认知』这一核心观点——只是不知道为何始终没提费斯廷格的认知失调理论,怪了
很正经学术类的书就翻了这个滥名字,很值得一看。
我曾经还是个积极向上的有为青年。 @2021-02-18 12:02:46
鸡汤
一种新的视野
十年后我再看到按书上描写撕书就用的话真是讽刺的狠,没啥用
#补标
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