求医不如求己3

中里巴人

出版时间

2008-11-01

ISBN

9787539929880

评分

★★★★★
书籍介绍
这本书最引争议之处,在于它把「自愈」推到了近乎绝对的高度:症状是身体在自救,经络是生命的保护神,疾病可以带病延年。它劝读者别再被指标和症状牵着走,转而倾听身体、调动本能,用「用意不用力」「南水北调」这类道家式的自我调理去修复病灶。对许多读者,这是一种从被动就医转向主动掌舵的解放感;对另一部分人,则是「门外汉不敢确认是否靠谱」的隐忧。它适合两类人:一类是受够了昂贵就医、想给自己和家人当「家庭医生」的普通人;一类是愿意把养生当作长期修行、不迷信速效的人。它不适合寻求明确医学指南者——书中确有「废话多」之嫌,且其「中医四维、西医二维」的论断,更像是一种生活哲学,而非可验证的医学结论。
作者简介
中里巴人,真名郑幅中,北京中医协会理事。 中里巴人家学渊源甚深,其父为八卦掌第四代传人。自幼,中里巴人即师承父亲练习道家导引养生功法,更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓,后又研读了中医各家经典和现代医学典籍,尽得医武同源、医道同源之意趣。 结合自己多年来的亲身感悟,中里巴人发现人的身体本身具有不可思议的自治自愈能力,认为治病不如防病、关注疾病不如关注健康。针对当代大多数人对于如何利用经络激发“人体内药”的无知和茫然,中里巴人先生写成了《求医不如求己》系列书籍,为世人说道解惑,引导人们身体力行,大步迈向健康的光明之路。 “中里巴人”其名,源于春秋战国时的两首古曲《阳春白雪》和《下里巴人》。中里巴人一名,寄寓将中医精髓传承于千家万户的理想,一如唐代诗人刘禹锡的名句“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”。 中里巴人的个人门户——求医不如求己 http://hexun.com/jinjiduli/default.html
AI导读
核心看点
  • 强调打通经络激发自愈力
  • 提倡用意不用力身心合一
  • 提供金鸡独立等简易养生法
读者共识
  • 理念通俗但废话较多
  • 适合入门缺乏深度
  • 实用性与科学性存疑
精彩摘录
  • "寒性体质(阳气不足):最明显的症状就是身体的火力不足,表现为畏寒怕冷、喜暖喜热、不爱饮水或只爱喝热水、腹泻便溏、四肢不温、早晨起来就犯困、一到秋冬便咳嗽流清涕、爱吃葱姜、不喜梨藕、舌淡苔白、津液较多、面色多青白或青黄、身体稍虚胖、喜安静独处、脉搏较缓慢(70次/分以下)。"
  • "人是生活在观念当中的,头脑中有什么样的固有观念,就会选择什么样的人生道路,而日常生活中的举手投足、待人接物、立场观点,都会基于这种观念而发展与强化,但如果您的固有观念与大自然的气息相悖,那么您的整个人生都将是逆风行船,步履维艰,费力而无功的。 那我们如何选择正确的人生道路呢?俗话说:“人无远虑,必有近忧。”如果您没有一个明确的生活目标,那么您将随时都会被突然出现的问题所困扰,总是疲于应对,总是被动招架,这样的人生必然会拆东补西,这样的身体肯定要修残补漏,这样的人生毫无疑问是被人驱使的人生,没有丁点儿的主动权。 人是非常脆弱的动物。谁又能真的相信一切都早已注定了呢?如果真是那样,我们的安全系数,"
  • "读者文摘 任何医学的存在都有其价值。若要评其高低,则先要分别西医和中医的不同。去看西医,经过化验、诊断,医生会跟你说:你的心脏有病,请去看心脏科医生。或说你的肾有病,请去看肾脏科医生;又或说你的眼有病,请去看眼科医生。总之是一对一,即点对点的关系,是名副其实的二维空间医学。去看中医,经过望、闻、问、切,医生会跟你说你眼的问题是因为你肝火太盛;或你耳的问题是因为你肾虚造成的。这是整体观,是从系统关联去诊断的。到此为止,中医是三维的。但中医若只是这么简单,也不会令没有良心的西医如此视之如仇,更不会让现代科学的卫道之士口诛笔伐,如此不遗余力。 中医还有一个更高的层次,即时间观、时空观。真正的中医是可"
  • "求医录 思贤问: 看到巫师唐望系列的一本书里讲,印第安巫师用另一种观察世界的方法所看到的人像一个个白色的蛋,由亮亮的纤维包裹缠绕起来。这个说法颇似所谓的气场概念。而印度文化里提到的七脉轮说,认为道行高深的人可以看到人的气场是由基地轮到顶轮的7个顺时针旋转、颜色各不相同的轮盘组成的(我的表述可能不是很精准,不过大概就是这样)。那么中国文化里对气场是怎么描述的呢?先生认为各个种族的“智者”为什么“看见”的是不同形状的气场呢? 中里巴人答: 古代就有医道同源、医巫同源之说。依个人资质的差异和人生价值取向的不同而各行其道。《论语·述而》记“子不语怪力乱神”,孔圣人已到了穷通天理的境界,对于鬼神之事早已"
  • "其实中医西医之争真是无谓之争,本来就没有优劣,如同山水画与油画、佛教与天主教、咖啡与清茶、数学家与诗人,只是标准不同而已,并无高下之分。"
  • "肺主宣发肃降,肺是水上之源,肺开窍于鼻,肺主皮毛,诸气愤郁,皆属于肺,在志为忧悲,在液为涕,在体合皮毛,在窍为鼻。"
  • "对待自己的身体要像对待自己的孩子一样,疾病就是孩子的恶作剧,是孩子野性的一种宣泄,它是一种巨大的能量,完全可以转化为成长的动力,但我们总是敌视和恐惧这种能量,不惜耗费更多的能量来清除它。其实,一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能。我们每个人身上本来就百药齐全,都在经络穴位中翘首待选,只看医者和本人会不会用它了。"
  • "人体有两个最舒服的状态:一个是高度紧张,一个是完全放松。这都是人体的健康状态。也就是说,我们要在该紧张的时候紧张,该放松的时候放松。"
目录
序言 让身体的本能带给我们健康和好运
第一章 每天健康一点点,日久方成金刚体
1.趋吉避凶的大法——对自己的七情六欲既要管理,又要顺从
2.好身体不仅是凭意志锻炼出来的,它更善借自然之力
3.用您的新鲜血液杀死病魔

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用户评论
虽然有些可取,但废话真心多,原谅我没法子仔细去看完。
经络大全
我现在每天拿我妈做实验~
也算是枕边书~一般,我把穴位图挂床头,我妈居然说我色~~~
如今去医院太贵,不如自己当医生。中里巴人的这个系列都卖疯了吧?
第三部,相对比较系统。也比较有层次感。看好,整体有种秩序感。把握到一些什么。如经络穴位那么多,我优先关注那些。 其实第一部,就比较完整,三只是更逻辑一些。
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