药房里买得到的传世名方

这本书最戳中读者的，是它给常用中成药'翻案'的胆量：六味地黄丸不是人人可吃的保养药，牛黄解毒丸、龙胆泻肝丸用错了反而伤身，连'减肥''美容'都被赋予了新的解读。它不满足于告诉你'这是什么'，而是反复追问'你用反了吗、用窄了吗、用歪了吗'——这正是豆瓣读者反复提及的核心价值。书里大量'反常识'案例，比如阴虚火旺却误服温补、寒性腹泻却一味清热，读来常有'原来我一直用错了'的惊悟。不过也有读者提醒：作为通俗普及读物，部分论述略显粗疏，若毫无中医基础直接照搬，反而可能'更不敢用中药'。因此它更适合先建立体质与辨证概念、再拿来对照自疗的人，而非零基础的速查手册。

佟彤，毕业于北京中医药大学中医系。曾供职于中国中医科学院基础理论研究所，参与国家“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，并创办编辑国家刊物《中国中医基础医学杂志》。后长期从事医疗卫生领域的新闻报道与医学科普文章写作，开设专栏《九九归医》《佟彤分诊》，现为《北京晨报》首席记者。江苏卫视《名医》、山东卫视《养生》、MSN中文网《名医讲堂》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持；北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》、河北卫视《健康56点》等多档健康养生节目的主讲专家。曾出版《不疲劳的生活》《不上火的生活》《脸要穷养，身要娇养》等多部畅销书。