梅奥备孕全书

(美)伊丽莎白•斯图尔特

出版时间

2018-01-01

ISBN

9787530490976

评分

★★★★★
书籍介绍

决定组建家庭是一个令人改变终生的决定。一旦你确定“造人”计划,有很多全新的知识需要去了解,包括怀孕这条路上的潜在风险和问题。梅奥诊所的生育专家可以帮助你不断努力、直至成功生育。这本书便于使用、资源丰富,为广大备孕夫妻提供了许多解释与说明。从生活方式到膳食建议,从理解排卵周期到寻求医学帮助,本书覆盖了全方位的、有益备孕的知识。

在书中接下来的部分,你会了解到一些家庭或个人备孕过程中的种种艰辛,对他们而言,健康状况、不明原因的不孕不育以及生活环境都使他们的备孕困难重重。这些案例会让你明白,备孕的路上并不孤单,多给自己一些时间和耐心,宝宝总会如约而至的。

《梅奥备孕全书》是备孕夫妻们值得信赖的知识来源,其中包含:

★改善备孕的饮食、锻炼及体重建议。

★关于年龄、压力、咖啡因及酒精问题的相关解答。

★判断何时生殖力高峰期的必要工具。

★性交的最佳时间以及最佳频率。

★常见生殖问题概述。

★关于预约生殖专家的指导意见。

★帮助受孕的最新辅助生殖技术。

★应对特殊境遇的相关策略。

精彩摘录
  • "只要情况允许,请告别薯条、饼干、超大份意大利面、米饭,而选择摄入全麦谷物、蔬菜、水果和豆类。"
  • "烘焙类食品如饼干、曲奇、蛋糕以及许多油炸食品如甜甜圈和薯条,通常都含有反式脂肪。此外,起酥油和人造奶油通常也是反式脂肪的主要来源。"
作者简介
美国梅奥医学中心(Mayo Clinic)世界著名私立非营利性医疗机构,于1864年由梅奥医生在明尼苏达州罗切斯特市创建,是世界最具影响力和代表世界最高医疗水平的医疗机构之一,在医学研究领域处于领跑者地位。虽被称为“诊所”,但实际上是一所拥有悠久历史的综合医学中心。医学的成就,让梅奥成为很多从医者心中的“麦加”,每年都有大批“朝圣者”。 (美)伊丽莎白•斯图尔特(Elizabeth A.Stewart),医学博士,任职于美国明尼苏达州罗切斯特市的梅奥医学中心,担任生殖内分泌与不孕症部门的主管,以及梅奥医学院妇产科教授。作为知名研究员、作家以及临床医生,斯图尔特博士主要研究子宫肌瘤的流行病学、诊断以及治疗。 (美)贾尼•延森(Jani R.Jensen),医学博士,任职于美国明尼苏达州罗切斯特市的梅奥医学中心,是生殖内分泌与不孕症的专家,担任体外受精项目的主任。同时,她还是梅奥临床医学院的副教授,负责指导妇产科实习生。
目录
第一部分 积极备孕
第一章 调整生活方式
体重 ....................................................................4
体重影响受孕的原因
体重指数自量表

显示全部
用户评论
值得推荐的备孕指南,更新了不少生育知识点,在生育心理建设道路上更进一步。
怎么说呢 内容翔实这些都不用说了 最喜欢的是书里文字的态度 安慰和关心大于劝诫 让人放松 也不难过 也不焦虑 还很智慧地放了极端的例子 既展示痛苦 又展示奇迹 非常能缓解焦虑 非常好
16
坚持
很全面,很专业,不像国内那些生搬硬套的二手资料,该书可以作为备孕指导书,基本上不用再买其它同类型的书。
干货满满
很全面,很硬核。
很全面的介绍,备孕百科全书,看完之后基本了解备孕的方方面面,不懂还可以随时查阅。
理论操作兼具。不仅仅关注异性恋成功备孕家庭本身就是一本伟大的书
好书
下载
收藏