爱的旅程

[美]乔纳·莱勒

出版时间

未知

ISBN

9787521730630

评分

★★★★★

标签

心理学

书籍介绍

作者通过深入的研究,系统地回顾了西方文学作品和社会思想中有关爱的演进历史,科学地分析了情感的演进过程,揭示了形成良好关系的内在机制。

这本书中所说的爱并不局限于男女之间的爱情,亲子之间,伴侣之间,朋友之间,爱是每天都无处不在的奇迹,却常常被我们忽视。相较于带来日常快乐的依恋关系,我们更愿意拥抱转瞬即逝的情感;相较于一直都在身边的爱,我们更容易沉迷于一见钟情。但是,激情并不是爱。

我们虽为罗密欧与朱丽叶的故事感动唏嘘,但爱最不同寻常的特质却是它对抗习惯的力量。作者莱勒说,爱并不建立在神秘的、热血沸腾的激情中,而是需要对一系列能力长久的培养和提升,这种缓慢形成的爱,才更加迷人。我们遭遇逆境时的果敢沉着,或是脱离稚气步入成熟的最终成功,无一不是我们爱别人和被爱的结果。

这本书集合了心理学和文学上的各种分析,研究了爱如何形成,如何塑造了我们,为什么我们离不开爱,我们如何在爱的旅程中,建立并保持长久的亲密关系。

目录
引 言 习惯化与持久的爱
第一章 依恋关系:人们生活的动力
插 曲 痴恋的假象
第二章 爱与奉献
第三章 婚姻计划

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用户评论
对关于依恋相关研究的综述,还有不少心理学家的故事和趣事,EFT在心理学书里出现的频率越来越高了,真是个好消息~
满含文艺素养和生活气息的心理学作品。
借用心理学的关于爱的散文
❤️从来不简单 也不容易
读完感觉不错,主要就是围绕着“依恋”这个词在阐述
1.爱不是感觉,取代感觉的是:持续地行动、承诺、自制、专注、耐心、坚毅、一定程度的奉献,还有信念。 2.爱里不只有激情、亲密、怦然心动,爱也包括:袒露脆弱、感到平和、安静、安全。 3.一段亲密关系之所以持久,并非它们是天作之合,而是ta们努力让关系持久下去。 4.患难中/后的行动更能够让我们看出彼此对这段关系是否愿意投入。 5.love is a verb,任何依恋关系的建立都需要双方的努力。
战隼分享
引用多方论证,阐述“爱”是存在的,我们需要爱:爱不是短暂的动心,是双向的行动,需要双方共同学习,尊重,坚守。非常好读,人是群居动物,我们需要学会如何爱人,在爱人过程中完成自我重建。
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