记忆决定你是谁

借用书上的原话：作者揭示了记忆的五大真相： 、遗忘，是大脑的优先排序机制——你本就不该记住一切； •记忆是可塑的，每次回想都是一次“改写”； 、我们不是为了记而记，而是为了预测和生存； 、想象力与记忆力共用同一套大脑回路； 、你的记忆并不只属于你—社会互动正在重塑你的人生故事。 从大脑中的海马、前额叶皮质、杏仁核的分工，到多巴胺和去甲肾上腺素如何塑造我们的记忆，再到默认模式网络（DMN）如何帮我们理解世界，书中以大量真实案例，将严谨的科学理论与生动的个人经历、临床案例相结合，既展现了记忆科学的前沿发现，也解答了我们关于记忆的常见困惑。

记忆收纳着过往碎片，温柔又朦胧，我们借它确认自我，也在期盼在遗忘里慢慢重塑人生。