即兴表达力：抓住改变人生的三分钟

自己的演讲水平低，看过基本提升口才的书，发现这本是比较实战的： 书中第一章就抓住我的眼球，解决表达问题，首先不在于技巧，而是在于说服自己，让自己有一颗热爱演讲的心。不管是部门、公司开会，还是朋友聚会，要抓住一切基于去表达，这样才能提升自己。 作者年纪相仿，遇到的场景跟自己遇到有表达瓶颈的时刻相似，给予的表达思路也比较切合，都是可以去实践的方法：包括一些开场方式、欲扬先抑的技巧、why-how-what的叙事结构、肢体动作的培养方式等，均是很好练习的点。 口才成于练习，书里给我最大的体会，电视看来的大人，都是在练习中让技巧驾轻就熟的结果，书中给我的体会，莫过于此。 共勉，愿每个人在立于舞台中心时都能如自己所想的优秀。

理论+实践

部分有用，即可

沟通无处不在，即兴表达力重要的是言之有物，逻辑清晰。在本书中我不仅学会了怎样积累素材，而且学会了组织素材的三种方法。

一口气买了九本书，第一本看完的就是这本，可能因为语言白话，通俗易懂，两天就翻完了。在学校做过小节目主持，到后来考上师范出去参加比赛，再到即将毕业踏上教师岗位，发自内心的觉得这本书应该早点看，因为从某种意义上来说，老师也是一个演讲者。这本书讲了如何准备演讲，其中讲到的观察、记忆、整理生活中的故事，挺认同的。如何处理临场问题，包括心态的调整，具体到一个切实可行的方法—寻找自己的心锚。到最后提到了如何在同学、同事聚会中发言，如何与同事、老板、父母、伴侣、朋友交流都提出了中肯的建议。可读性还是很强，之后可能会再读。

（2/5）屁用没有

有收获，引发思考。