脑力全开

(美) 斯科特·哈尔福德

出版时间

2018-05-06

ISBN

9787513917902

评分

★★★★★
书籍介绍

人在 职场,你是在“干”工作还是被工作“干”?你是成天疲于奔命,还是游刃有余地享受工作?你是否能够掌控自己的生活?

《脑力全开》为我们提供了从大脑入手,掌控人生、获取成功的良方。在书中,作者从神经科学的角度出发,系统揭示出大脑的运行规律,及其与成功的内在关联。同时,书中还提出了37组易上手、见效快的激活练习,你可以任意选择其中的一组或多组,迅速激发大脑潜能,提高工作效率,让努力事半功倍,更快走向成功之路。

So,来一组激活练习热热身?

斯科特•哈尔福德,美国著名的职业演说家,获得过艾美奖的作家和制片人,节目主持人,世界500强企业高管团队的长期顾问。2014年入选美国国家演讲者名人堂。

斯科特在成功心理学的各个领域都卓有建树,拥有高级神经领导力硕士学位,也是被正式认可和认证的情商供应商和全脑思维分析认证师。他还是全智公司的联合创始人和总裁。他的客户包括通用电气、美国银行、迪斯尼公司、微软、第一资讯集团、英格索兰公司和西联汇款公司等。

目录
引言 大脑知道如何帮助我们取得成功.
激活自我,从选择自己的人生开始
第一部分 成功做自己的科学
第一章 掌握人类生活的三个大脑.
第二章 决定情绪的“三原色”.

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用户评论
看封面很俏皮可爱,看目录也还正常。看内容却是大失所望。连篇累牍的说教,语言极其枯燥,通篇缺乏实例,看得人昏昏欲睡。我要是能看得下去,我应该也不用发愁如何集中注意力,高效工作了。
揭秘大脑如何帮助我们成功
一本旨在训练大脑,使其能够高效运转的效率指导书籍~~~~~~~
善用你的大脑
想要提高自己自我控制的读友可以好好读读。
前几年工作压力很大,每天头绪很多,大事小事一大堆。明显感觉专注力下降,记忆力也不如从前,一些难做的工作,拖拖拉拉不愿上手,大脑里总有很多待办事项,时时都有焦虑感。从这本书中找到了原因,也找到了解决方案。要努力做到知行合一,放慢节奏,自我减压,从小事入手,从现在做起,争取有所改变。 这本书是买其他书的赠品,没抱多大期望,但随手翻看还有一些收获。
从小事做起,从现在开始。
书中的很多小技巧和观点都给了我不少的启发,我甚至联想到了“this is water”那个ted演讲视频,视频通过一些小例子鼓励大家对生活进行有意识的积极思考,我觉得这本书有个观点从本质上面解答了视频的宗旨:我们每个人都有自我意识,而意识可能富有力量也可能羸弱,我们应该主动去探寻它,了解它,让它给予我们有力量的自我状态。
豆瓣评价了上百本书,这种书也能8.8分?6分不能更多了,这是怎么刷到8.8分的,天啊。空洞,把一些好书的观点放上来,自己加一些空洞的文字。毫无营养的鸡汤。
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