![活出生命的意义[珍藏版] - [奥地利] 维克多·弗兰克](https://static.book345.com/covers/s/9787508081656.jpg)
书籍介绍
著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，父母、妻子、哥哥相继死于毒气室中，只有他和妹妹幸存下来。这段经历让弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。这位历经沧桑的圣者对生命充满了极大的热情，67岁开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。80岁竟然还登上了阿尔卑斯山。
这本书被美国国会图书馆评选为最具影响力的十本著作之一，并入选香港大学必读50本图书。到今天，它被翻译成24种语言，销量已达1200万册，。在弗兰克尔逝世18年之际，华夏出版社特此推出珍藏版，让《活出生命的意义》从不懈怠的生命热情在这个虚无日盛，意义也渐渐消失的时代，继续为我们在黑暗里点燃灯火。
AI导读
核心看点
- 作者亲历奥斯维辛集中营，以幸存者视角见证人性光辉。
- 提出意义疗法，主张通过事业、体验或态度寻找生命意义。
- 强调在极端苦难中，人仍拥有选择态度的终极自由。
适合谁读
- 处于人生低谷，急需寻找精神支柱与生存动力的读者。
- 对心理学、存在主义哲学及生命意义探索感兴趣的读者。
- 渴望从历史苦难中汲取智慧，实现自我成长的读者。
读前提醒
- 前半部为震撼的集中营回忆录，后半部为理论阐述，需耐心。
- 不必深究学术术语，重点体会作者对苦难的深刻洞察与超越。
- 建议结合自身经历思考，避免陷入抽象的哲学空想。
读者共识
- 前半部纪实部分极具感染力，后半部理论部分略显枯燥。
- 被公认为改变无数人世界观的经典，具有极高的治愈价值。
- 核心启示：意义需主动寻找，成功与幸福是专注的副产品。
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "在最近时期，人类还遭受到另一种丧失，那就是原本作为其行为根基的传统迅速的消减。丧失了告诉他必须做什么的本能，丧失了告诉他应该做什么的传统，有时人甚至连自己想做什么都不知道。这样，他要么去做别人所做的事（随大流），要么做别人希望他做的事（集权主义）"
- "由于生命中每一种情况对人来说是一种挑战，都会提出需要你去解决的问题，所以生命之意义的问题实际上被颠倒了。人不应该问他的生命之意义是什么，而必须承认是生命向他提出了问题。"
- "人越是忘记自己——投身于某种事业或献身于所爱的人——他就越有人性，越能实现自己的价值。"
- "我们可以用三种不同的方式来发现生命之意义：（1）通过创立某项工作或从事某种事业（2）通过体验某种事情或面对某个人（3）在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。第一种就是成就或成功，其意义显而易见。而第二种和第三种需要进一步解释。"
- "在一定意义上，一旦找到了意义（比如牺牲的意义），痛苦就不再是痛苦了。"
- "人需要做的，不是像某些存在主义哲学家所教导的那样去忍受生命的无意义，而是忍受自己不能以合理的方式去把握生命之无限意义。意义比逻辑要深刻得多。"
- "恐惧本身是引起恐惧的事实之父"
- "快乐时（而且一直是）一种附加品，如果这种附加品本身成了目的，反而会受到减损。"
作者简介
维克多•弗兰克尔(1905-1997)，医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年。他创立了“意义治疗法”及“存在主义分析”，被称之为继弗洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学，达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位，并在加利福尼亚州圣迭哥国际大学教授意义疗法。
弗兰克尔共出版了39部作品，并被翻译成34种语言。他的作品《活出生命的意义》的销售超过千万册，获选为“美国最有影响力的10本图书”之一。
目录
用户评论
在极端苦难中保持人性的高贵和尊严，超越苦难达成生命的意义。是本年度实用价值最高的一本。
弗兰克尔的集中营自传，作为犹太人，在奥斯维辛集中营中生存的记录，他的家人都死于毒气室，他在回顾这段人间地狱的经历的时候，并没有将其作为诉苦的对象，而是想要将这样的经历告诉人们如何好好的生活，如何能够在绝境中找到生存的希望。后半段是探讨生存的价值与意义的短文，一以贯之。意义赋予生命
2019年读的第一本书 to be or not to be that is a question 哪有那么容易的人生？
后来去参观了奥斯维辛集中营，真的太佩服作者了。
有些书好到让你惊叹，有些书让你认真对待，忙于领悟而忘了惊叹，它对我是后者。
认真对待生活，活出生命的意义
每个人都是囚徒，每个人都有尊严，需要对生活负责，有决定的自主权。
去年因为觉得生活毫无意义，半知半解看了很多西哲越发觉得存在就是虚无，甚至有点中度抑郁了。这本书的一句话让我顿悟：人不应该问他的生命之意义是什么，而必须承认是生命向他提出了问题，他必须通过对自己的生命的理解来回答生命的提问。对待生命，他只能担当起自己的责任。弗兰克尔太有智慧了！
「對生命說“是”」走过夏日，秋时，冬日，来到春季，学会竭尽全力，接受无能为力。生命的意义到底在哪里？在于帮助他人找到他们生命的意义。我们无法决定发生了什么，遇到了什么，但我们可以选择以什么样的方式和心态去对待，笑对一切总没错。尽情享受你现在的生活，要像是在经历第二次生命，仿佛你已经获得重生，再不要像过去那样，一定要避免犯同样的错。生命对每个人都提出了问题，他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命，他只能担当起自己的责任。曾经是”也是一种是，甚至更为确定。在这个虚无日盛，意义也渐渐消失的时代，这个在黑暗里点燃灯火的人，已更加重要了。如何充分利用任何给定的处境，面对灾难而保存乐观。
自由和责任，一体两面。
篇幅不大却很有内容，真正的鸡汤。但书的结构简直是灾难，条理性不强，应该是没有提前想好框架，想到哪儿就说到哪儿吧。总体瑕不掩瑜。更正：读了后记才知道，原来不是一次性成书的，增加了几次内容，难怪无结构可言。
感谢朋友送我的书，很开心。
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