![超级学霸：受用终身的速效学习法 - [挪] 奥拉夫·舍韦（Olav Schewe）](https://static.book345.com/covers/s/9787111577980.jpg)
书籍介绍
翻开这本书，多数人期待的是速成秘籍，读完后却会发现它更像一个诚实的'学习说明书'。它不教你天赋，而是反复强调一个略显刺耳的判断：学习成效的七成以上与智商无关，取决于动机、策略与先验知识。书中大量篇幅落在'如何真实地管理时间'上——高估空闲、低估耗时，被读者普遍点名为最常见的致命错误。它给出的不是宏大理念，而是一套可执行的动作：SQ3R阅读法、单色标注、图像与位置记忆、'真正要用时才做笔记'等。正因如此，评价两极分明：有人称其'没有大道理，全是行动方法'，也有人嫌其'老生常谈'。它适合愿意动手、而非寻找奇迹的初学者；若你已自成体系，或许只需翻读每章小结便已足够。
作者简介
奥拉夫·舍韦（Olav Schewe）
挪威人，目前就读于英国牛津大学，曾经在美国伯克利大学作交换学生。还参与过西班牙、瑞士、澳大利亚、巴西、印度尼西亚和乌干达的短期交换计划，担任交换学生的辅导员，负责面试并协助新生顺利成为交换学生。在短短几年中，从成绩平庸的普通学生，到GMAT成绩挤进百万名应试者的前6%，成了一位名副其实的学霸。
AI导读
核心看点
- 涵盖高效学习、成功应试、正确思考三大模块
- 提供SQ3R阅读法、思维导图等实用技巧
- 强调动机、目标与心态对学习效果的影响
读者共识
- 实操性强，保姆级教程，适合初学者入门
- 内容老生常谈，缺乏新意，部分读者觉得无聊
- 浅显易懂，能改变学习态度，提升应试效率
精彩摘录
- "来自缅因州的国家训练实验室。 关于忘记 前面曾提到过，我们忘记多少所学知识主要取决于我们当时学的好坏程度。此外，还有其他因素导致我们忘记：记忆衰退、记忆压制、记忆扭曲、记忆干扰和依赖提示。·记忆衰退。 当我们学了之后不复习或者不应用，大脑中的记忆联系会逐渐变少。想想那条记忆小路，只要没人用它，那里又会长满杂草。关于忘记的众多解释中，记忆衰退是最为人所接受的一种说法。·记忆压制。 我们不喜欢的东西，或者会带来心灵创伤的东西，都会被记忆压制，赶到潜意识中去。 ·记忆扭曲。 我们的价值观喜好会影响我们的记忆，因此我们会记住那些希望发生的。"
- "·专注（注意力）是一切学习的前提。你不能同时专注于几件事情。如果你不专注于正在学习的内容，那么之后什么也记不住。 ·意义和理解、兴趣、联想、图像化、总览和逻辑、背诵以及重复等学习原则都能让学习更加简单和高效。 SQ3R阅读技巧（即总览、提问、阅读、背诵和回顾）。 使用一种颜色，或者创建自己的颜色系统以标注不同类型的信息。 有效的想象基本都包含三个特点：互动性、动感和夸张。 特定顺序（这点通常很有用）。最为人熟知的这类记忆方法有：串联记忆法、故事记忆法和位置记忆法。"
- "·只有日后真正会使用的时候才做笔记。"
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用户评论
这书在挪威很畅销吗？不会吧
干货还挺多~
好在每一小节都有总结
最基础就是最难的，适合初中开始读。打分的人应该客观而谦虚。「最后，请你记得，你能做到的肯定比你想的更多。你能改变你的成绩，你能创建自己的未来。你想要的一切都藏在你自己的身体里，只不过你得把它们释放出来而已！祝你成功！」
没有计划的目标都是白日梦。
总览 （survey）。快速对章节内容进行总览性的阅读。读引言、大标题、小标题、加粗的重点文字和章节总结。这部分所花时间不要超过5分钟。
·提问 （question）。问问自己下列问题：阅读本章的目的是什么？读完后了解了什么？这样，你就为自己设定了一个阅读目标，就不会随随便便漫不经心地阅读了。如果这个章节后附有习题，可以问自己这些问题。我的一位朋友这样解释这个方法的好处：“阅读时，因为带着具体问题，学习效果就会显著提高。”请不停地问你自己：我究竟从中学到了什么？这和我以前所知道的有什么联系呢？
·阅读 （read）。以感觉舒服的速度阅读。把重心放在理解上。
·背诵和回顾 （recite and review）。尝试用你自己的语言复述读过的内容。回答自己提出的问题
工具书，大部分人都用过，但认真总结并从理论高度梳理很少
很实用，非常细致。
我想说，对于不懂自我管理，不懂如何有效阅读的人来生，这书还行
第一部分很有用，后面和自己的很多方法差不多。
浅显 但是算是种复习，也算总结了我为什么听一遍网课就过法考了。
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