不慌

史欣悦

出版时间

2026-03-10

ISBN

9787111802013

评分

★★★★★
书籍介绍
不是只有直线上升才叫成长,蓄力、转弯、暂停,都是向前。 借低谷蓄力,为自己松绑。 深度生存:告别盲目攀登的焦虑 职场不是轨道,而是生态系统。当你不再执着于“唯一正确的路”,所有的方向都变得开阔起来。 积极防御:能过好低谷就能过好人生 跌落“鲸鱼之腹”并不可怕,可怕的是丧失了对现实的掌控。在低谷中“拐大弯”,化危机为高光。 认知升维:拒绝“好员工”陷阱 把自己当成一家公司来经营。当你跨越“被动执行”的思想边界,才能成为个人发展的主人。
作者简介
史欣悦 君合律师事务所合伙人 《令人心动的offer 第二季》带教律师 知名B站up主“亦经亦史-史欣悦”,主讲课程《关铺对活20讲:如何成为沟通高手》播放量超230万次 众号“亦经亦史”主笔人,成长社群“向上大本营”主理人。
用户评论
我不是史律师黑粉,我也很尊敬史律师的专业水平。但是,这本书又是一个展现跨界写书的失败案例,属于在校大学生看了没法内化为行动,社会人看了都是废话的作品。唉……
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看了史律的长谈来看书,是属于比较落地的建议。 人最好的状态就是,有自己感兴趣的一两件事情,但是从来不限制自己,保持开放的态度,什么都愿意去学、有兴趣的事情都愿意了解。 即便自己的专业一时没有用上,也请你相信,你的专业训练和专业思维已经成了你的一部分,虽然没有直接使用它们,但是它们的无用之用,也能成就你的大用。 我说:“我的确谈不上多喜欢,但是你让我做,我是做得来的。对于做律师这件事,并不需要动用‘热爱’这么大的词儿,很多时候有‘做得来’这三个字就够了。” 古希腊的斯多葛学派有个理念:人所有的一切,都不是人真正拥有的,只是命运借给你的,而且命运在借给你的时候,没有给你任何期限的承诺,命运可以随时收回它借给你的一切。因此,斯多葛学派建议人应该练习“失去预想”,也可以叫作“消极想象”。
希望下次可以看到史律纯讲故事,不讲道理的书~
五小时读完史律新书,还不错,确实更适合早点看,不能算是纯鸡汤书,还是有很多实操建议的。读书,锻炼,帮助他人。
不迎。温和地行动。
中年困局的解药就在“不慌”二字。年轻时信奉直线冲刺,如今才懂进退都是向前。书里那句“低谷时拐大弯”点醒了我——不必硬扛,也无需逃离,适当蓄力、调整节奏,反而走得更稳。中年不是下坡路,而是换种方式继续攀登。
给年轻人的书,也适合我这种正经历职业低谷的人。 1.现状定位:写下“我现在处于____阶段,最大焦虑是____”。 2.3条底线:按书中说的,写下职业底线、财务底线、原则底线。 3.7天小行动:从对应章节挑1个方法(如练钝感力、做庙算、守现金流),每天做10分钟。
还是很适合毕业生读的 更推荐史律的访谈 很通透
相比写书,史律还是更适合口头表达。本来挺期待的,看完很失望,属于你期待他有点洞察吧,但又没有很深的洞察,你说它有帮助吧,但也没有什么帮助,食之无味,弃之可惜。
这本书79块钱?有些自称的“过来人”——也不知道是谁请他们过来的——仿佛看透了人生的道路,总是觉得人生不过就是那几件事儿。他们总是劝年轻人凡事要趁早,结婚要趁早、买房要趁早、生孩子要趁早、确定职业方向要趁早——最好能一直干下去。 要回答纳瓦尔三问——做什么工作、在哪里居住、跟谁过日子,都必须把目光放长远,不要只盯着眼前。贫穷不一定会限制想象力,“以为现状会一直持续下去”的僵化思维才会限制你的想象力。 孔子说,君子不器。查理·芒格说,如果你是一个锤子,你看什么都是钉子。用学校的专业把自己限制住,就是把自己定义为一个“器”,一个锤子,如此一来,你就只能解决一个问题,只能适用于一种场景,你的作用一下就小了。
还不错。作者说:不要浪费痛苦,要把痛苦当原材料一样料理,料理的手法就叫作“反思”;只有经历了切肤之痛,再以正确的思维方式反思,才能建立起自己内心认同且能亲身实践的原则。的确如此!在辛苦,乃至痛苦的时候,要告诉自己,咱这是在爬坡,累点苦点是正常的😏
抱着很大期待来的,有些失望,工作五年以上的,不是目标人群
我觉得史律师真的很认真地在输出经验,希望年轻人有所成长,感觉目前打分偏低~ 认同作者的观点:我们可以把它当作一种暂时的娱乐,但不可以浪费过多时间,更不可以沉迷。短视频里充斥着奇闻逸事,千方百计挑拨你我的情绪,这与我们精神内守的宗旨是难以相融的。 不觉得作者的建议不能落地,书中提到如何复盘、应对低谷、心理上的断舍离、宝藏在哪里、亲密关系的核心… “为什么迂回有价值?克劳塞维茨在《战争论》里说,迂回的作用不仅在于避免敌人占据有利地形,更在于迫使敌人分兵或改变部署。即使迂回需要更长时间和更大空间,但只要它能打乱敌人的决策节奏,这种代价就是值得的。”作者写的这一段就联想到四渡赤水,教员不仅是把迂回战略应用的炉火纯青,还把敌人的心理活动掌握的一清二楚,以3万对40万取得了胜利,可谓是经典战役了。
积极向上吧 听过作者和Steve的对谈,读书的时候都是作者的声音哈哈
其实所有的经验教训成长领悟都是在生活的摸爬滚打当中逐渐建立的。人的成熟,不是靠鸡汤获得的,但这本书做了一个总结。AI时代,其实这本书的作用不大,聪明的人都会从AI当中找到应对的办法
结合了管理学和军事学思想,把一个人一生的成长看作是英雄之旅。
对个人能够提炼出比较多的方法论,虽然说依然是知易行难,但是很有启发 请努力找时间读书 请努力找时间锻炼 请多多帮助他人
看过脱不花老师的长谈来读的,怎么说呢,没有达到预期,但也还行,不过感觉更适合高中生,大学生阅读,效果更好,给我一种读完后,就一跃而过什么也没有记住的感觉
故事是千人讲过的,道理也是千年滤过的,但融合在一起,在这个烟尘四起的慌茫时刻,以一种谦和的,稳定的,流动的方式,从一个所谓“成功人士”的笔端流出,也能发挥“定心丸”的作用。如果实在心率过剩,心神不安,读一读,再上路,可能更自在从容。
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