幸福童年的秘密

愛麗絲·米勒, 爱丽丝·米勒

出版社

天下雜誌

出版时间

2004-02-25

ISBN

9789867561145

评分

★★★★★
书籍介绍
歐美兒童教育心理的經典之作!童年只有一次,父母該怎麼給,才能讓子女性格健康的發展? 童年的成長經驗,對成人生活的影響無可言喻。父母對子女的負面影響,除了暴力之外,其實還包括心理控制。父母的性格與教育方式,尤其扮演了決定子女一生快樂與否的重要關鍵。 為什麼許多非常成功的人,深受空虛和孤獨的折磨?這本深刻而充滿洞察力的書,為成千上萬的讀者提供了答案,並幫助他們改變了自己的生活。 我們當中有許多人,從小就不得不學會熟練地深藏起自己的感情、需求和記憶,為的是達到父母的期望,並贏得他們的「愛」。 愛麗絲•米勒指出,「我在書名中使用『天才』這個兩個字時(註:原書名直譯為《天才兒童的悲劇》),既不是指學業成績得高分的孩子,也不是指在某些方面有特殊才能的孩子。我指的是所有在童年裡有過被虐待經驗的人,曾靠著麻木自己,適應了甚至是最難以描述的殘酷經歷的那種能力。沒有這種自然賦予的『天資』,我們不可能存活下來。但是,僅僅存活下來是不夠的。」 《幸福童年的祕密》這本書,可以幫助我們發現自己生活中最重要的基本需求,以及屬於我們自己的事實,並重新找回我們應有的生活。 ◎ 國外媒體書評 一本樸實和促人思考的書,將兒童的感情障礙問題以平靜的洞察力談得如此透徹,實屬少見。--《新聞週刊》(Newsweek) 瑞士著名的心理學家米勒 (Alice Miller),專門探討兒童的內心世界,她的名著《天才兒童的悲劇》(中文更名為:幸福童年的祕密)寫盡了兒童的悲哀。 米勒所指的「天才兒童」, 並非一定是天生具有特別天賦的孩子,米勒認為,我們所有人在兒童時代,都得要具有特別的才幹,才可以應付父母對我們的各種要求。 米勒認為,成人的困擾,大部分與兒時的經驗有關。父母的愛,很多時都與賞識不能分割,孩子為了獲得父母的愛,一生下來就知道要凡事達到父母的期望,否則就會失去父母的賞識,也同時失去他們的愛。漸漸地,孩子學會再也不以自己的感覺為感覺,只求達到父母的賞識。 這本書寫於一九七八年,至今仍是暢銷書。 米勒在一九九四年本書再版時,重寫了一篇自序,強調父母對孩子的暴行,除了肉體之外,還有更大部分是微妙的心理控制。而且這種控制,是不自覺地一代一代傳下去的。 ──《家庭故事心理隨筆2》第12∼15頁。 作者李維榕教授,是國際著名的美國紐約家庭心理治療研究中心負責人 這本暢銷書已成為千百萬人的必讀書。這本具有震撼力量的書,檢視了那些有感情障礙的父母,如何賜予自己孩子生命,卻又親手毀了這些有天分孩子的生活。  ──英譯本貝克斯出版商 (Basic Books) 罕見、極具說服力的對孩童的同情和理解,謙遜流暢的文筆……她舉的例子如此生動和熟悉,足以觸動深藏在我們每個人心中那個曾受過傷害的孩子。  ──《紐約雜誌》(New York Magazine) 一本毫不矯揉造作的小書,卻有著驚人的影響。很多讀者發現自己在書裡被準確地描寫,進入童年情境而不自知,太令人不可思議了──作者似乎是你童年最深層、最隱密自我的一位無聲無形的見證人。  ──《時尚雜誌》(Vogue)
AI导读
核心看点
  • 揭示童年创伤如何塑造成人性格
  • 剖析父母心理控制对子女的深远伤害
  • 探讨找回真实自我与治愈内心的路径
适合谁读
  • 渴望理解自身行为模式的成年人
  • 希望改善亲子关系的父母群体
  • 对心理学与个人成长感兴趣的读者
读前提醒
  • 直面童年记忆可能引发情绪波动
  • 需具备一定心理承受与反思能力
  • 建议结合自我关怀练习同步阅读
读者共识
  • 观点深刻,助人找回被压抑的真实自我
  • 语言平实易懂,适合大众阅读与反思
  • 虽出版较早,但洞察至今仍具震撼力

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "有成瘾行为的人,童年时学会压抑自己强烈的感情,成年后借助药物和酒精重新找回—一至少在短时间内一一自己失去的感受强烈经验的能力。 如果我们想要避免无意识激起的对孩子的利用和蔑视,首先必须对该行为的危险性有自觉的意识。成人让一个孩子经历羞辱感觉的做法是不易察觉和难以言说的,只有当我们对这种痛苦有足够的敏感时(也包括更明显的做法,但同样是以被否认的形式),我们才有希望从孩子出生第一天起就给他需要的尊重。 有许多方法可以培养这种敏感的能力。比如,观察不认识的孩子,试着对其处境产生设身处地的同情。 但是,我们首先要做的是对自己的命运培养同情。 我们的感情总能够暴露出真实的故事,那不为别人所知的、只有我们"
  • "在故事《一个孩子的心》中,他说: 如果要把我所有的感情以及它们的痛苦冲突都缩小成一 个词,那么我想不出比害怕更合适的词了。是害怕,害怕和不知所措,那些在我童年中幸福破灭的时刻所感到的害怕:害怕被惩罚,害怕我自己的良心,害怕我对那些被我视为被禁止的和罪恶事物的蠢蠢欲动。"
  • "在这个故事里,黑塞以极大的温情和理解描写了一个十一岁男孩的感情。这个男孩从他所敬爱的父亲的房间里偷了一些晒干的无花果,为了使自己的收藏品中有一点儿属于他父亲的东西。当他的“不良行为”被发现之后,内疚、害怕和绝望折磨着孤独的他,最后终于被深深的耻辱和差愧取代了。这一描述的生动有力让我们不得不去猜想,它可能与黑寒自己童年中的真实插曲有关。这个猜测后来被黑寒母亲的一张字条证实了。这张写于1889年11月11日的字条上说: “赫尔曼偷无花果被发现了。” 从他母亲日记的内容和自1966年起往来于他父母和其他家庭成员的信件中,可以猜想得到这个小男孩的痛苦经历。黑塞,像无数有天赋的孩子一样,使他的父母饱受困"
  • "1. “赫尔曼要去幼稚园了,他暴烈的脾气使我们痛苦不堪。”黑塞这时三岁。 2.“赫尔曼表现好一些了,他的教育过程使我们饱受苦恼和麻烦。从1月21日到6月5日,他所有时间都住在男生宿舍里,只有星期日和我们在一起。他在那儿表现得很好,但回家之后脸色苍白,虚弱并且十分忧郁。这效果不容置疑是不错的 和对他有益的。他比过去更容易管教了。”黑塞这时七岁。"
  • "黑塞的勇气、天才和感情的深度,当然可以从他的作品和许多信件中充分显示出来,特别是那封来自斯提坦社会机构的充满愤怒的信。但是他父亲对这封信的答复以及他母亲的字条,再加上刚才从《德米安》和《一个孩子的心》中摘引的段落,都清楚地向我们表明:黑塞对他童年痛苦的否认,使他曾经受了多么大的精神重负。尽管他享有巨大的赞誉和成功,并获得了诺贝尔文学奖,却在成人生活的岁月中,饱受由于与真实自我的分离而带来的悲剧性痛苦,而这却被医生草率地诊断为抑郁症。"
  • "从一个无意识的童年受害人,转变为一个有责任感的个体。后者清楚地意识到过去发生过什么,因此能与它共存。"
  • "而大多数人是相反的情况。他们不知道自己的过去仍在继续影响着现在的生活,许多人甚至根本不想知道自己的历史。他们不自觉地继续生活在过去被压抑的童年情景中,意识不到它们已不复存在的事实。他们仍然对过去感到恐惧的事情心有余悸,不了解它们很早以前就已不存在了。无意识的记忆、被压抑的情感和被压抑的需求主宰了他们的生活,几乎决定了他们所做的一切,或是没有做成的一切。"
  • "对别人施加暴力的人 以毁灭的方式去掩盖属于自己的事实,为了避免再次体验那个曾经忍受绝望折磨的孩子的感情。 还有的人则在各式各样的自我折磨和自虐的行为中,主动并无意识地延续曾强加在自己身上的痛苦。……ta们宣称,这样做的时候毫无疼痛感,甚至觉得好玩。这些话是真实的。因为在很小的时候ta们就必须学会不对疼痛产生感觉,今天,ta们付出代价而不去感觉那个被虐待的小孩心中的痛苦,并被迫去想象那是很好玩的事。"
用户评论
读的过程,想1979年的观点,放在当下,又有多少人会意识到?我想通过阅读找寻真实的自己,它带我回到生命的最初,让我离真实自己近了些。
102﹣2心靈洞察
是谁都值得看一看的书。深入浅出,没有阅读难度。童年是我们必须要探究的话题。
读心理学的书会面临对全体人类和个人命运的深刻同情,当然也包括自己。每个人都有心理疾病,但每个人都能变得更幸福,但每个人都不可能获得百分百的健康。如今我觉得人生值得一过,我已经很满意了。
好为人“医”的病根在自己哎……
做过正念,其中有一句引导问:你最感谢的人是谁,我当时只能想到自己,眼泪就流了下来。 小时候因为委屈哭的时候,爸妈基本疯狂叹气或者摔门而去,其实主要是我爸不喜欢孩子哭(仅限他自己家的)我妈这个时候也继续自己干自己的,从来不会多管什么,当时基本就哭到自己去厕所一直吐一直吐也不会有人关心,只有自己有什么成就了,父母会对外宣传,但是不会夸我,我当时一边很痛苦一边想,这也是他们说的 他们是父母所以对我做什么本质都还是来我的,不应该怨他们,就这样安慰自己。我也接受了世界上能支持我的只有我自己,然后我就会想象未来来的那个大姐姐的自己,她紧紧抱住我说没关系,你幸苦了,我会一直站在你这边,我会记得你成长到大受过的苦,我会体察你,谢谢你以前为现在成长为今天的我做了这么多。 是这样的,一直以来,你辛苦了
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