精彩摘录
- "她已经不再用自我批评来操控自己,也不再强迫自己达到完美自我的要求。理想与现实的冲突已不复存在,因为她的理想与现实不再对立。由于她已能将对自己的看法与她的生活和欲望分开,于是突然间,她也拥有了客观认知现实的能力。 你对自己的看法并不重要,你对自己的看法对你的创造活动也没有任何影响。 以自尊为焦点的训练,会使得人们的创造活动更没有效率。 当人们发现难以创造想要的结果时,会发生什么事。探其究竟,阻碍人们创造所欲的,是对身份认同过度的担忧,我称之为第一人称导向。"
- "对很多人而言,未知代表着冲突、迷惑、不安。为了要降低这种感觉,他们往往假装知道,随意猜测、做出自以为是的解释或理论,如此一来反而让他们更难理解真相,妨害了创造活动的进行。 很多人之所以无法掌握自己的创造活动,正是因为他们扭曲了真相。如果你心里对未知充满了先入为主的观念或偏见,就很难认知道这个简单的事实:有时候你的确不知道发生了什么事。"