米晶子济世良方

这不是一本供你轻松翻读的养生手册，而是一位百岁道长用八十年身体力行的亲证换来的遗稿。读者反复提及的，是张至顺道长'修行人兼施医'的独特身份——书中方子不是书斋推演，而是他本人实践出来的结果。更引人注意的是它的'两面性'：一方面，真实读者记录了自己花不到十块钱按书中食疗法治好反流性胃炎的经历，感叹传统医学'取之于自然，也很环保'；另一方面，也有人直言部分方子'有点恶心'，如粪便类，取材困难。这种'神奇与猎奇并存'，正是它最打动人也最具争议之处。它适合愿意亲自验证、不介意'偏方'二字的中医爱好者，而非追求标准临床指南的读者。

张至顺道长，号米晶子，全真龙门派第二十一代。 道长十七岁于陕西华州半截山碧云庵出家，随师父陕西山阳大天竺山刘明苍道长修行悟道。刘明苍道长得师太王圆吉道长真传。 一九五五年，道长出山参访，任陕西八仙宫知客； 六十至七十年代，入陕西终南山清修十载； 一九八零年，任陕西楼观台 监院； 一九八七年，修建宝鸡烽火台万圣宫； 一九九零年，任湖南慈利县道教协会会长； 一九九八年，再入终南山清修； 二零零八年至二零一二年，在陕西终南山八卦顶及海南省玉蟾宫等处清修。