惊人的蔬菜汤2

[日]前田浩

出版时间

2023-03-31

ISBN

9787574208841

评分

★★★★★
书籍介绍

享誉世界的抗癌药研发专家、诺贝尔化学奖热门候选人亲授医疗级蔬菜汤,每天1碗蔬菜汤,对抗活性氧,提高免疫力,打造不畏病毒感染的体质!

书中详细讲解了蔬菜汤的种类、功效以及制作和保存方法。15款蔬菜汤食谱,食谱升级、调味升级!不仅有五色缤纷蔬菜汤,还有麦片汤饭、缤纷鸡翅汤等进阶食谱。无论是因病或高龄无法进食的体弱者、讨厌蔬菜的孩子,还是糖尿病、高血压以及肥胖人群都能喝!

书中更有40位蔬菜汤实践者的真实经验分享,蔬菜汤的保健及防癌作用,以及关于蔬菜汤的Q&A,让你全面了解蔬菜汤的惊人效果!

[日] 前田浩

日本熊本大学名誉教授、大阪大学医学研究所特聘教授、东北大学特任教授、Biodynamic研究所理事长。药物传输系统(Drug Delivery System,简称DDS)研究领域的先驱。2016年,因发现治疗癌症的高分子药物的EPR效应而荣获“汤森路透引文桂冠奖*”,名列诺贝尔化学奖预测名单的前五位。主要研究领域为高分子药剂、癌症防治、自由基(特别是活性氧、一氧化氮)、DDS等。

曾任日本防癌协会会长、细菌协会会长、DDS学会会长和国际一氧化氮学会会长等职务。

*汤森路透引文桂冠奖是汤森路透美国总部设置的学术奖。该机构通过优选主要的学术研究与发现平台中的科研论文及其引文并对其进行深入分析,选出当年或未来几年在化学、物理学、生理学等领域可能摘取诺贝尔奖的极具影响力的研究人员,并授予其该奖项。由于获奖人有较高可能性获得诺贝尔奖,因此该奖项...

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目录
第1章 备菜、炖煮、调味与保存,蔬菜汤的基础做法
蔬菜的选择......2
·选择5~6种或更多的蔬菜......2
·深绿色蔬菜必不可少......3
基础做法......4

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用户评论
完全概括了1,早知道就不买1了
能学到好几种蔬菜汤的方法,简单快手,赞
每天一碗蔬菜汤,也是让自己的健康生活多了一份生机勃勃,去了解,去实践,去行动起来,当然坚持是一个必要的法宝。我们都是需要对自己的身体和健康负责。去好好的对待自己的身体,保护好自己的身体。饮食方面会得到更多的提升
这么吃 感觉很不错
作者在书中指出,我们眼中平平无奇的蔬菜,搭配好,抗 氧化又养 生。跟着专 家,好喝清甜,改 善色斑,养颜排 毒的蔬菜汤赶紧做起来!
2023-29
还行吧,没有想象中那么好看。
相比第一版,这本增加很多类型的汤,让蔬菜汤变得没那么单一了,还有一些真人案例,会有激励作用,喝起来!
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