萨提亚深层沟通力

李崇建 曹敬唯

出版时间

2022-12-31

ISBN

9787572609848

评分

★★★★★
书籍介绍

接触萨提亚教育20年的李崇建老师、中国萨提亚国际大会主席曹敬唯老师,以其亲身经历和咨询案例指导读者用萨提亚冰山模型去穿越错综复杂的问题表面,透视人心渴望层次的需求,从而建立心的联结。

在不断的练习中,这种沟通模式会转化为你的深层沟通力,你会因此掌握幸福与成功的密码。

李崇建,亲子导师、萨提亚教育的传播者与实践者、作家。

已出版图书《萨提亚深层沟通力》《麦田里的老师》《给长耳兔的36封信》《心念》等。

在TED×Dadun演讲《教育如何让孩子成为自己》,观看数超百万次。

曹敬唯,全球萨提亚教练师和指导专家,中国萨提亚国际大会主席、中国生命关怀协会心理健康委员会副主任、家和爱心理创始人及首席培训师。

精彩摘录
  • "练习的小工具 请大家从本书的案例中检视自己的生活现状,给自己更多的觉察空间,整理自己的爱的联结力,和自己有一个对话: 我爱我自己吗? 我理解的爱它代表什么? 为此我付出过什么代价? 如果有一个改变,我从哪里开始呢? 我的新的选择是什么? 此刻,我的感觉怎么样?"
  • "回童年的创伤处联结渴望 能觉察,并专注地应对自己,身心将会更有能量,平常的烦闷感、无力 感都会减少,精神也会很充沛。 ②陪伴童年的自己“回家”很年幼,没 QQ说:“好的。”能力,才能 我问:“当你专注地感觉时,你的内在发生了什么?你又多流了 眼泪。” QQ说:“那是我找了很久的感觉,我一直想要找这样的感觉。我好 像真的回家了。” 我说:“你可以常常回家。”也会水远都在 QQ说:“嗯。” 我说:“你刚刚说童年的自己做错了,又让母亲烦了。那是自责的 声音。” 此时回到刚刚的观点,回到自责的议题,刚刚已经有了力量,因此因为我已经 当你自责的时候,就能以温暖的爱、力量去陪伴自己。 QQ说:“对。那种声"
作者简介
李崇建,亲子导师、萨提亚教育的传播者与实践者、作家。 已出版图书《萨提亚深层沟通力》《麦田里的老师》《给长耳兔的36封信》《心念》等。 在TED×Dadun演讲《教育如何让孩子成为自己》,观看数超百万次。 曹敬唯,全球萨提亚教练师和指导专家,中国萨提亚国际大会主席、中国生命关怀协会心理健康委员会副主任、家和爱心理创始人及首席培训师。
目录
第一章 冰山之渴望
人生的理想状态
认识冰山中的渴望
第二章 联结内在的渴望
情绪问题的根源 对话中的好奇,助人联结渴望

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用户评论
透过现象看本质,我们并没有真正了解自己,通过萨提亚冰山模型,认识自己的冰山模型,实现自我成长!
体验渴望对话,是件有益身心的事。
是什么让我们生存是什么让我们一天天长大?是渴望驱动了我们一切的行为。但当我们不再为生存忧虑时,我们似乎与自我生命的渴望解绑了,变得无所适从而又沉迷某种我并不喜欢的沉迷。
父亲和大儿子的那段见面,看的我眼泪汪汪的
超级满意的一本书,可以好好研究研究。
用深层沟通力抵达孩子焦虑的内心,并给他们勇气。
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